おはようございます!
108日目のダイエット報告です!
①前日比:+0.2kg
②トータル:-2.2kg
③10/30 食事内容
朝:ラーメン
昼:カレー
夜:リンゴ1個
↓お昼のカレーです!大辛とありますが、全然辛くありませんでした。
↓夜はリンゴでした
食後に1時間ウォーキングにいきました!
今日はハロウィンですね!!仮装でもしようかしら、、、
(以前、渋谷にツムビアホフで撮った写真~ww)
ふふふ~( ´艸`)
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