100日目のダイエット報告です！
①前日比:＋0.2kg
②トータル:－2.8kg
③10/22 食事内容
朝:スープと納豆
昼:ナムルと唐揚げ弁当
おやつ:スタバ キャラメルスチーマー
夜:サラダ
→最近朝が寒いので、あたたかいスープを飲んでいます！
↓ナムルを買ったので、お弁当にしましたぁ～( ´ ▽ ` )ﾉ
↓打ち合わせで、スタバのキャラメルスチーマーですです❤
in東京ミッドタウン
→夜は最近ハマっている白菜の浅漬けを食べました！
白菜と塩昆布で一晩おくだけ！
とても美味しいです！
さてさて、このBlogも100日がたちましたね。
100日目の結果が－2.8kgと不甲斐ないのですが、、、
1/10が過ぎたと思うと、早いですね。
Blogのタイトル通り、ダイエットのみならず、美容に関する事も少しずつ
書けたら良いなぁっと、思います！
まずは100日間お付き合いいただき、ありがとうございました( ´艸｀)
これからも宜しくお願いします！
in渋谷ツムビアホフ ここでは本場ドイツビールが楽しめまする～
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