99/1000 ダイエット報告です

おはようございます！

99日目のダイエット報告です

①前日比:±0
②トータル:－3kg
③10/21 食事内容
朝:HOTルイボスティーと卵スープ
昼:鰤の漬け弁当とオニオンスープ
おやつ:ベジップス
夜:りんご1個

↓前日の残りの鰤を漬けて、ランチに持っていきました！

↓卵焼きと白菜の漬物～

のせてみた！笑

↓おやつ～（量がもう少し、、、あ、それだとカロリーが高いか！笑）

↓夜ご飯～リンゴ1個！
　キティちゃんの身長はリンゴ5個分

りんごが美味しい季節になりました！


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