94/1000 ダイエット報告

こんにちは！

94日目のダイエット報告です！

①前日比:±0
②トータル:－3.3kg
③10/16 食事内容
朝:ラーメン
昼:ランチパック
夜:野菜ジュースと豆腐とチキン


→朝ラーメン食べました☆


↓お昼はランチパック！
久しぶりに買ったら、いろんな種類が出ていてビックリ！
いったコンビニには、8種類ぐらいありました！

→夜はこの前コストコで買ったチキンを食べました～♪( ´▽｀)


食後にウォーキング～


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