37日目のダイエット報告です☆
①前日比：-0.5kg
②トータル：-1.8kg
③8/16 食事内容
朝：おでん（たまごと白滝）ペプシ
昼：やさいたっぷりタンメン！
おやつ：カフェオレ
夜：羊プラセンタ ピュア100
☆夜はランニング＆ウォーキングを40分
（、、、辛かった。笑）
☆腹筋20回
↓朝はおでん～♪笑 ＆飲んだ次の日はなぜか炭酸が飲みたくなります！
↓お昼は珍しくタンメン！ た～っぷりの野菜はシャキシャキです！！
麺はけっこう太めで食べ応えあり！！
でも麺の量はそんなに多くなく、野菜でボリュームを出して
いるようなので、ダイエット中の私には嬉しいタンメンでした！
しかし、少し塩分強めに感じました、、、夏だから？
お店自家製のラー油を入れたら、ムセました((ﾟmﾟ;)笑
↓夜は走った後で食欲はなく、、、サプリと水分補給で十分です
という感じで～
2日間ジョギングをサボってしまったので反省し
走りました～
しんどい～
笑
おまけタンメン屋さんで出てきたコップが可愛かったんです！
面白いな～個人的に欲しいな～と思いました！
ただ、飲み口の部分が薄いので、口にあたる感じが気になりました。
すっごいワガママな私でした。笑
（スーパーくだらない事をスミマセン。）
