27日目のダイエット報告です！
①前日比:－0.5kg
②トータル:－3.1kg
③8/5 食事内容
朝:たまご豆腐と野菜ジュースと
メッツコーラ
昼:ホットチョコレートとヨーグルト
おやつ:カフェオレとじゃがりこ
夜:じゃがりこ
↓朝はたまご豆腐と野菜ジュースで！
＋
↓お昼は打ち合わせの時にホットチョコレートと戻ってヨーグルトを！
↓おやつは、明太子じゃがりこ
↓夜もじゃがりこポリポリ
夜は会社でじゃがりこ食べて、、、
帰ったら何も食べずに寝ちゃいました。
偏食、、、orz