26日目のダイエット報告です！
①前日比:±0kg
②トータル:－2.6kg
③8/4 食事内容
朝＆昼:豚しゃぶサラダとピーマンとオニオンスライス
牛肉の炒め物
おやつ:スイカ
夕方:メロンパン
↓遅く起きて実家にて朝&昼ご飯です！
→おやつにスイカを食べました！
→突然メロンパンが食べたくなって、買っちゃいました！
食べ終わったて、「は！！」と、思い、夕飯は抜きました～
実家に体重計が無かったので、
太ってないか、ヒヤヒヤしてましたが
なんとか現状維持できたみたいです。笑
今日から一週間がんばります～
