16/1000 ダイエット報告～☆

おはようございます！


16日目のご報告です！


①前日比:－0.1kg
②トータル:－2.9kg
③7/25 食事内容
　朝:胡麻豆腐(・∀・)
　昼:そばとメカブともずく(笑)
　おやつ:カフェオレ
　夜:ふんわり(ビール)1缶


↓ゴマ豆腐、久しぶりに食べました！！

↓なんか、、、写真で見ると本当に地味な食事ですね。。。

夜：ビールの写真を撮り忘れてしまいましたが、
　　　いたって普通のビールです。笑




すこーーしずつ体重が減り始めたので、




引き続き、がんばります！