朝家を出たらひんやりとした空気
昨日の暑さから急に涼しくなってました
嬉しいな
昨日は閉店後、友人とジムへ汗を流しに
ランニングマシンを20分
自転車を20分
器具を使って太ももや背中・・・
色々な場所の筋トレ
お肉が揺れに揺れるぶるぶるマシンに乗って
マッサージ機まで
いやぁ気持ちよい
帰り歩き方がちょいとおかしくはなってましたが
体動かすの好きだなぁと、感じた夜でした
来週も行こうっと
週に一回でもそんな日を作りたい
美味しい物を食べて
汗を流して
っていうのが最高に幸せすぎます(笑)
お風呂入ってストレッチしてそのまま夢の中～
最高に幸せすぎます(笑)
寒くなって汗をかきにくくなるからこそ
頑張って続けよう
友人は行き始めて3ヶ月経過したそうです
負けないぞ～
今夜は甥っ子のBirthDayパーチー
美味しいイタリアンを堪能してきます
さぁ8月最後の夜
皆様は何をして過ごしますか
そんな最終日
こちらのボア切り替えベストコートのご紹介
羽織って即決したこちらのベストコート
形がとってもきれい
ボアの切り替えでかっちりし過ぎずデイリーに使えちゃう
ロンTデニムにこれ1枚プラスするだけでも
お洒落感増し増し
ワンピースやニット合わせも
袖がない分肩回りが動きやすく着ていてとっても楽チン
抜き襟の着こなしが旬な感じですが
このベストコートはかちっと着て欲しい
それがかっこよい
お色違いはブラウンチェックになります
ボア切り替えベストコート
price￥25704
madeinJapan
あ～お腹空いた
夜まで我慢我慢
instagram→https://www.instagram.com/chambre_secrete01/?hl=j