今日は、朝からちゃんぼーと初めてのスポーツジム
トレーニングを受けて、しばらくランニングマシンで歩いたり走ったりして、
有酸素運動をして脂肪を燃焼
2時間ちょっとぐらい頑張って、お買いものして帰った。
お昼ごはんは家でキムチ味噌ラーメン。
ちゃんぼー絶賛
インスタントラーメンなのに
そのあと、ちゃんぼーはお仕事。
アタシは、掃除、洗濯・・・
朝から、体を動かしたせいなのか、調子がよくて、
普段やらない掃除まで頑張った
ちゃんぼーの靴磨きも全部頑張った
でも、靴磨きどんだけ頑張っても、ちゃんぼーは気付いてくれないから、いつもさみしい
でもでも、地味に頑張ろう・・・
毎朝7時にジムへ行くという目標
頑張って、続けよう
今日は、ちゃんぼーお父さんの古稀のお祝いをするために、
ちゃんぼーの実家へ行った。
ちゃんぼーお兄ちゃんファミリーも一緒に
夕飯をイタリアンレストランで予約してるということで、
お昼は、奈良公園でお花見をした
ほぼ満開で、キレイだった
お母さんがお弁当を作ってくれたので、お団子を買って行った
ボートにも乗って、楽しかった
そのあと、車で色んな桜スポットを巡り～
一旦実家に帰って休憩して、レストランへ
かわいいお店だった。
ちゃんぼーお兄ちゃんは、コレステロールを気にしてダイエットをしてるらしいけど、
お肉とかたんぱく質を食べずに、パスタとかの炭水化物を気にしないでたくさん食べていた。
それって、間違ってない
みんながいくら言っても自分のやり方を信じてた。
帰り、スポーツジム用の靴や服を買うために、ジャスコへ行って、購入
そして、サーティーワンでアイスクリーム食べちゃった
先週、脱毛の予約をしていた。
予約した日の前日に、脱毛のお店からかなりキレた感じで電話がかかってきた。
「今日の14:30からご予約入ってましたけど～！！
」
超早口やった・・・
一瞬ビックリした。連絡なしのキャンセルは、罰金2000円と脅されているので。
でも、ちゃんと日にち確認してたはずだから、
「えっ？！明日じゃないですかぁ？」
って言ったら、
「いつご予約されましたか？電話でご予約されましたか？」 早口。
「いや、こないだ行った時に帰りに取ってもらいましたけど・・・？！」
「今、ご予約カードお持ちですか？」 早口。
「はい、ちょっと待ってください・・・」
「お日にちいつになってますか？」 早口。
「明日になってますけど～・・・」
「・・・」
「・・・」
「申し訳ございません・・・」 突然丁寧になった（笑）
ということで、あちらのミス。
アタシの予約してた時間は、もう埋まってて、とりあえず、先の予定がわからず、
キャンセルすることになった。
2000円、くれますか・・・
で、今日。
脱毛行くこと忘れてて、今日思い出して、予約をし直すために電話した。
突然、今から行こうと思いついた。
まさか今日空いてるとは思わなかったけど、試しに今日のキャンセルはないか聞いてみたら、
1時間後なら空いてると。
急いで支度して、歩いて（走って）行った。
電車に乗ればいいけど、節約＆健康のため。
帰りも歩いて、そのままお買いものして帰った。
けっこういいお散歩になって、今日の何もない予定が、変わった
