今日も朝からジムトレーニング
太ももと、腕の付け根がちょっと痛い～
そして、眠い・・・
今日は、中学生のときに仲がよかった友達と再会した
といっても、同じクラスになったことがなくて、友達の友達だったからアタシも友達になって・・・
なぜか仲良くなったお友達
ずっと連絡を取ってなかったけど、最近mixiで再会
mixiで会ったときから超テンション高くて、今日会うまで超スピード
10年も会ってないなんで信じられないぐらい、昔と変わらず居心地が良くて、
昔にタイムスリップしたみたい。
この10年の間にお互い色々あった。
でも、お互い、変わってなくて
話が尽きることなく、かなりしゃべりまくった。
喉が痛くなるぐらい
始終、テンション上がりまくり
楽しかった～
帰り道、偶然仕事帰りの妹と出くわしてビツクリ
今日も早起き、ジム通いは続いてる
まだ3日目だけど
筋トレの機械にも少し慣れてきた
結構朝一番から、ジムに来てる人が多くてビックリする。
今日は、少しいい感じに汗もかいて、気持ちがよかった。
今日は、洗濯日和～
いっぱい洗濯したら、脱水が一気にできなくて、苦戦した・・・
天気が良くて気持ちが良かったから、散歩がてらお花見でもしようと
ママを誘ったら、今日は友達が来るからダメだと断られた・・・
仕方がないから、壊れたカールアイロンを買いに出掛けた。
歩いて往復したから、結構いい運動
朝ジムに行くようになってから、ものすごくお腹が減る～
朝6:10に起きて、ちゃんぼーとスポーツジムへ・・・2日目
はりきって7時前に行ったら、まだ開いてなかった
はりきりすぎっっ
頑張って続けることに意味があると思いながら今は頑張ってる感じ。
まずは早起きを頑張ること。
朝のリズムを作らなければ
生活スタイルを朝型に変える。
朝の弱いアタシにとっては、大変なこと。
でも、ちゃんぼーと一緒だからがんばろー
ジムへ行った日は、手帳にシールを張ることにしよう
小学生のときの、ラジオ体操のハンコみたいな感覚で
いっぱいになったらご褒美ご褒美
なんか、朝早く起きると、一日が長くなるし、時間を有効に使える気がしてきた
早起きは三文の徳～
昼から友達の家に遊びに行った。
バスに揺られて小一時間
お弁当買って、公園で桜でも見ながら食べようかって言ってたけど、
天気がくもりだったから、近くのカフェでランチ
永遠にしゃべってた。
場所を変えて、家でもしゃべりまくり～
夕方、ちびっこをお迎えに行って、ちびっこと遊んでたら、超疲れた・・・
でも、あっという間に楽しい時間は過ぎてしまいました。
今日から生活スタイルを変えるために、
ちゃんぼーが少し早く帰ってくること忘れてた
やばし。
ちびっこと遊んでたら、7時前になっちゃってて、帰ったら8時～
急いで夕飯の支度して、ギリギリ間に合った・・・
危ない危ない
暖かくなってきたから、外に出たくなる
