スタートダッシュをかけるためにも、フリーランスのルールづくりをしようと思う。
すでに、ある程度完成してるけど、まあ徐々に改良を加えながら。
このときのルールづくりが、後に、必ず役に立つだろう。
仕事時間については、やっぱりポモドーロテクニックが良さそうだ。
25分仕事＋5分休憩の30分を1タスクとして管理する方法だ。
http://schoo.jp/class/74/room#
具体的に一日の流れで表すと
6:00 起床→腹筋→シャワー
6:30 スケジューリング
7:00 仕事開始→4タスク（2ｈ）
9:00 30分休憩
9:30 仕事→4タスク
11:30 食事
12:30 午後の仕事開始→4タスク
14:30 30分休憩
15:00 仕事→4タスク
17:00 一日の反省、仮説、課題
18:00 食事
19:00 ウォーキング
19:30 シャワー
20:00 勉強（読書、情報収集）
23:00 就寝
仕事は4×4で16タスク！
昼に1hぐらいの散歩入れてもいいかな～。
微調整していこう！
☆本日の学び
・時間は量ではなく質
・毎日のスケジューリングが大事
・リズムリズムリズム
・自然と遊ぶ、思いを馳せる
・ヒトへの教えや提言を、自分で実践する
・すべてを挙げる、網羅する、選別する
すでに、ある程度完成してるけど、まあ徐々に改良を加えながら。
このときのルールづくりが、後に、必ず役に立つだろう。
仕事時間については、やっぱりポモドーロテクニックが良さそうだ。
25分仕事＋5分休憩の30分を1タスクとして管理する方法だ。
http://schoo.jp/class/74/room#
具体的に一日の流れで表すと
6:00 起床→腹筋→シャワー
6:30 スケジューリング
7:00 仕事開始→4タスク（2ｈ）
9:00 30分休憩
9:30 仕事→4タスク
11:30 食事
12:30 午後の仕事開始→4タスク
14:30 30分休憩
15:00 仕事→4タスク
17:00 一日の反省、仮説、課題
18:00 食事
19:00 ウォーキング
19:30 シャワー
20:00 勉強（読書、情報収集）
23:00 就寝
仕事は4×4で16タスク！
昼に1hぐらいの散歩入れてもいいかな～。
微調整していこう！
☆本日の学び
・時間は量ではなく質
・毎日のスケジューリングが大事
・リズムリズムリズム
・自然と遊ぶ、思いを馳せる
・ヒトへの教えや提言を、自分で実践する
・すべてを挙げる、網羅する、選別する