・魚の酢揚げ1匹
・鮭お粥1/4杯
・ポトフ(ジャガイモ、玉ねぎ)少量
・もずく1パック


魚食べたらお腹一杯になっちゃった。

私って食べないようにしてるのかな?
食べれないのかな?

たぶん食べないようにしてるんだろうけど、普通に食べようとしても食べれない気がする。


ヨガで疲れた。
お腹空いたのに。
ただ眠いだけ。