・グレープフルーツ半分
・豆乳
・サプリメント(鉄、カルシウム)
・あんパン半分


昨日友達に今の私について話した。


食べたい時に食べればいいよって言ってくれた。


だから今日はみんなの前でご飯食べれた。



食べれる時に
食べよう。



焦らず、

ゆっくり。