・ご飯(しそ)1杯
・野菜小鉢くらい
・大根煮物
・味噌汁の具(豆腐、ワカメ)



ご飯食べた。満足。


パンを買ってみた。
みんなから何買うか見られてる気がして焦った。

・小倉&マーガリン1個 450㌔㌍
・小倉パン1個 338㌔㌍


買ってすぐに㌍チェック。
食べる計画を立てる。


本当は…

朝食ブランとかカロリーが低いのが買いたかった…


むちゃくちゃ後悔してる自分。


パン買うのに食欲無くす
私はキモい。