*:.:.Breakfast.:.:*

・ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ半分
・豆乳
・サプリメント(鉄、カルシウム)


今日友達が脱水症状で倒れた。
栄養が足りない自分も怖くなった。




でも、
食べれない。



お粥食べるつもりだったけど、
怖くなった。




昼はご飯を食べよう。