やっぱり

飲んじゃった！

そして朝起きて後悔😑

やっぱめちゃくちゃ身体が重い😵

胃も重い…。

消化しきれてないなーってやつ。

頭も身体もどんよりやわ…

昨日飲んだから

しっかりリセットしていこ。

体重は減ってたけどね。

なんか、飲みすぎた次の日とか

ガバッと落ちてる日あるよね。

そんな感じかな？

ガバッというほど落ちてた訳じゃ

ないけども。

まぁせっかく減ってたのだから

これを無駄にしないように

食事のコントロールして頑張りますか。

次の目標は

絶対に今週は飲まない宣言✋✋✋✋

ゆるゆるかよ。