木曜日の夜、食べたもの
チーズフォンデュ（ブロッコリ、じゃが芋、ウィンナ、パン）
チキンカチャトーラ（前日の残り）
ワイン
チーズフォンデュは、レンジで手軽にできるものにしました！ お手軽だけどおいしいです。 チーズ
って幸せの味がします( ´艸｀)
金曜の夜は、ほっけ
のみりん漬けを焼いて、サラダと納豆、大根の味噌汁
にしました！
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昨日の夜、食べたもの
チキンカチャトーラ
生ハムサラダ
ごはん（と納豆）
チキンカチャトーラ（トマトソース煮込み）は、鶏モモ肉と玉ねぎ、じゃが芋を炒めて、トマト缶とローレルで煮込んで塩で味を調整しました（でも、トマト煮込みって、ご飯にあまり合わないような気がします…。なので、ご飯の友に納豆を♪）。
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昨日の夜、食べたもの
鰯のハーブ焼き
グリーンサラダ
冷奴
具だくさん豚汁
ごはん
鰯のハーブ焼きは、鰯フィレに軽く塩コショウして、パセリとバジルを散らし、小麦粉を振りかけて、多めのオリーブオイルとニンニクでカリッと香ばしく焼き上げました。
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