さっき、先日購入したモノが届きました～っ
出産してからの体型戻し、1ヵ月を過ぎた頃から徐々に
腹筋やストレッチをしたり、ハードガードルをつけているものの
ハードガードルはかなりハード＆真夏には辛く
、骨盤矯正もできるエクササイズを、ということで。 コレ
- インスパイリング・エクササイズ(DVD付)
- ￥1,895
- Amazon.co.jp
- なんでも、女優の竹内結子サンや篠原涼子サンとかも
- 産後の体型戻しを含めてやっているとか。
- 当然ながら、効果は個人差があるみたいだけど、口コミの
- 評判も良かったので、今日から早速やってみます～
- ・・・とまずは、BABYが寝てる時間が来ないと無理だ・・・
でも、すごく楽しみ～
