もりおか断捨離®︎会
断捨離®︎トレーナーの
大坊奈津子です
今日街中を車で走ると
ショッピングモール近くは
渋滞💦
色々とね
お買い物の時期ですよね
もう混み合う時は遠慮したい💦
人混みは疲れます
どうしても行かなきゃな時は
平日ですね
それも午前中か夜
割と人出の少ない時間を狙って
それより買い物自体
行かなくなってきました
帰りに食品買おうと思って出かけても
んーまだ何か作れるくらいはあったなーと
行かないことが多いかも
普段は1人分だし
冷蔵庫を使い切るのが楽しのかもしれない
子供達がいる時は
まとめ買いして
作り置きして
残った料理は何日もかけて
食べてました💦
誰も食べなくて
ひとりで
勿体無いから食べなきゃいけないと
頑張って食べていましたね
だったらたくさん作らなきゃいいのにね
残った料理を
食べたくないのに食べていました
断捨離に出会って
「自分の体をゴミ箱にしてない？」と
ひでこさんの言葉を聞いた時
すごい衝撃を受けました
勿体無いからと
無理して食べるのがあたりまえになっていた私
冷蔵庫の中も作り置きのタッパーと
買い足したもので
ぐちゃぐちゃになっていた
お恥ずかしい過去があります
今は冷蔵庫は小さいし
スーパーも近いから
何日分も買わなくて良くなり
いない日もあるから
ここでたべるのは何食だから
使い切れるように
意識して少なめにするようになりました
冷蔵庫がスカスカなのを知っている息子は
うちに来る時は
自分の食べたいものを買って
あれこれ作って食べてますが
食べる量が多いので
ゴミの量も増えます
ひとりだと30リッターの袋も
カサカサで軽いので
1週間に一回でもいいかもと
思うとかもあるくらい
でも
捨てますよーいる時は
ちょっととゴミでも出してきます
スッキリしたいですから
日時】12月11日(木)10:30〜
【会場】仙台中小企業活性化センター
【参加費】1,000円
お申し込みはこちら(先着20名限定)
smart.reservestock.jp
提供しているサービス
12月11日（夜コース）13日（朝コース）
始まります！
私たち還暦女子がおくる
杉本かよと私daiboの
ステップトークに参加しませんか？
第２章 後半
お付き合いくださり
ありがとうございます
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