ごきげんさまです
盛岡在住 断捨離®️トレーナー
なっつーこと
大坊奈津子です
気の合う仲間と過ごした
お年越しの夜
みんなでカウントダウンをして
令和7年か〜ぁ
なんて話になったら
昭和だと100年よ！と
あー
なるほど
昭和40年生まれの私
今年めでたく？も
還暦の年
なんと計算しやすい🤣
私が高校生くらいの時
６０歳の人を見て
おばちゃんとは絶対思えず
おばあちゃんと言っていた
今 高校生くらいの子に
おばあちゃんとは
絶対に言われたくない❗️
友人たちも
もっと早くに
おばあちゃんとなっているし
３０前後の息子娘もいるけれど
おばあちゃんには抵抗がある
これを無駄な抵抗というのかもしれない💦
どう抗っても
どこからどう見ても
立派な
おばあちゃん族なのだけど
気持ちは至って
二十代とは言い難いが
三十代とそう変わらなく
ただ経験値が上がっただけ
年齢不詳を目指そうか？
どう言われても
どう見られても
実は関係なく
私の気持ち次第なのですが
ちょっと気にしてしまうと
若くいたいと思う女心を発見
そう思えるだけでも
いいじゃない？
どうでもいい人生に
していないってことだよね〜
では 姿勢や所作に
気を配ろうと意識するが
これを保とうとするには
筋力体力を要することを
突きつけられ
衰えを実感する私😭
元日に
「今年の下半身の筋力強化」を誓った
とにかく
「歩く」
今年の課題です
軽やかに
しなやかに
いきいきとを
目指すには
どてどてと歩いたり
どっこいしょとはしないように
スマートな身のこなしをしたいので
comeback 筋力❗️
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お付き合いくださり
ありがとうございます
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