やましたひでこ公認
断捨離®️トレーナー・インターン
岩手県盛岡市在住の
なっつーこと
大坊 奈津子です
休日は色々な制限を外す
休日に限らずですが

オフと決めたら
明るいうちから🥂
気が向いた時間に
軽いものをつまみに
開放感と幸せ感を
味わいます
手の込んだものを作る時にも

その時の気分で
数年前はこんなことできませんでした
まだ明るい時間から飲むなんて
夕飯の用意してからにしないと
急用ができて運転するかも
誰か来るかも・・・
色々なことを
無駄に考えていたように思います
断捨離を学んで
今どうしたいか
気持ちを優先できるようになりました
以前気にしていた心配事は
起きた時に考えよう
起きてもいないことのために
行動の制限をしてることに
気がつきました
と言うことで昨夜の始まりは
気の知れた人と
アルパカワイン

2月11日開催 ミニ講座&質問会のお知らせ
第2弾
「小林ふみこに聞いてみよう
ミニ講座&質問会 in 岩手」
遠方の方も
会場はわかりやすい
盛岡駅西口を出ると
すぐに見えます
西口の目の前はマリオス
その右手に見える
ガラス張りの建物が
アイーナです
第2弾❗️
「小林ふみこに聞いてみよう
ミニ講座&質問会 in 岩手」
2月11日(土)
13:15 〜 14:45
盛岡市 アイーナ
参加費 2,000円
お申し込みはこちらから
お願いします
小林ふみこチーフトレーナーのブログ
共催の藤原裕実トレーナーのブログ
おしゃべり会やご自宅サポート等
ご要望がありましたら
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お近くの方は地元ならではの企画を楽しみにしてください❣️