★珍しく★

おはよう★


この飽きっぽいｱﾀｸｼが
続くダイエットDVD


これ




モムﾁｬﾝダイエットのDVD


産後ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞとして
ずっとやっていたDVD

15分間なんだけど
唯一飽きずに出来たの

ダラダラやらないで
キビキビしてやることが
自分の中の決まり(笑)


それからの筋トレは
だいぶスムーズ


これからも頑張る