★とれーにんぐ★

ほぼほぼ、ｱﾀｼの専属トレーナーと
一緒にtrainingしたぉ

ワイワイしながら
やってたから
真剣に練習してる方に申し訳ないです

腹筋、背筋、他の筋トレ

キツかった～


今日はミット全然やるきなくて…

ダラダラしてたら
ポカンと一発くらうというねw

真面目にやるかぁーーー

で、左小指また痛めた

左ストレート全然…

シャドウ頑張ろｯ。


リングでの反復キツかった～
あの３分間はながーく感じる

でも健康の為に頑張ります




相方

良きライバルン

LOVE…