★初体験★

ドキドキ

ドキドキ


きちんとやれるのだろうか…


ドキドキ



スッピンで準備





ビジネスパートナーでもある
親友のみぃﾁｬﾝと一緒に



筋肉すごくない？？？

ｱﾀｼも頑張らなくちゃ

ホットヨガしに来ました






あっついのよ

湿度60%
温度38℃

赤いライトは
コラーゲンライト

すっごい冷え症のｱﾀｼ。
特に脚…  太もも、お尻が
なかなか体が温まらないｱﾀｼ。

でもね
このホットヨガやって
温かくなったよ


汗ﾀﾞｸﾀﾞｸで

気持ちいい





「美と健康」



永遠のテーマ



これからも頑張らなくちゃ


あー気持ち良かった