大人のガラガラとchamaワークショップ@神プラ6/23(土)24(日)
前々から欲しかった４輪ガラガラがネットでセールしてたのを見つけたのが２週間前。悩みに悩んだ１週間。「もう大人なんだし、いいよね?」と自分への誕プレと言い聞かせて「購入する」ボタンを押して１週間、昨日届いて、これから名古屋行きで初使用。一生使いたい。
6/10?6/17の間は、名古屋及び山形でのワークショップの為、chama担当のマイソールクラスはセルフプラクティスクラスになります。パスの期限はその分延長されます。6/18以降は、6月いっぱいずっと渋谷でクラス担当します。
6月23日(土)と24日(日)は14:00?16:00に神南プラクティスにてワークショップします。
これから(流派を問わずに)ヨガをはじめようという方や、ヨガやカラダと自分との関係について、一緒に考え、感じてみようかなと思う方向けのワークショップです。２日ともだいたい同じ内容で、参加費は３５００円。全部といきたいところですが、神プラもカツカツなので、一部だけチャリティーにまわします。
お問い合わせ・お申し込みはws@tokyo-yoga.comか０３-５４５８-１０８２まで。特に予約は必要ありませんが、もし予約が２０名を越えたら、予約者のみの参加となる旨、ブログなどで告知しますね。
神南プラクティスは「アシュタンガヨガ専門スタジオ」から、「(ヨガを含めた様々な)カラダを通じて、自分やみんなのハッピーと繋がれるツールとの、出逢い系スタジオ」に見た目や観られ方は変わっていくのかもしれませんが、実はなんにも変わらないだろうな?と、僕は思うのです(^O^)
今日の神プラ9:00
久しぶりに渋谷でのマイソールクラス。最近、もっと狭いスペースでマイソールクラスをする事が多かったからか「こんなに広かったっけ？」って、たぶん始めて感じた。練習生が少なかったからもあるかな。
しばらく留守にして神南に帰ってきた頃には、だいたい練習生が何処かに旅立ってたりして少なくなってて、新しい練習生と出逢うタイミングになって、また新しい気分になって、、を繰り返してきた。
でもそんなうつろいの間も、ずっと神南に通い続けてる練習生もやっぱりいて、だから僕はココを育てていきたいんだろうなーって、ストレッチをしながらみんなの練習を観てて、また思った。
神プラ6月スケジュールアップ！新クラス新イントラ加入！と6/3静岡WS
６月スケジュールはコチラから(6/4?)。
今月から、新しいインストラクターの方が２人加わりました。またアシュタンガヨガ以外のヨガクラスも始まります。おいおい紹介していきますね。
またtokyo-yoga.comホムペトップからカラダメンテが割引で購入できるようになりました。また有限会社tokyo-yoga.comではスタッフ募集もしていまーす。そちらもホムペで。
明日は静岡駅近くのイスピラーレさんに行くため、神プラの早朝マイソールクラスはセルフプラクティスですm(_ _)m 静岡でのワークショップは10:00?13:00です。当日参加もできると思います。
今月から、新しいインストラクターの方が２人加わりました。またアシュタンガヨガ以外のヨガクラスも始まります。おいおい紹介していきますね。
またtokyo-yoga.comホムペトップからカラダメンテが割引で購入できるようになりました。また有限会社tokyo-yoga.comではスタッフ募集もしていまーす。そちらもホムペで。
明日は静岡駅近くのイスピラーレさんに行くため、神プラの早朝マイソールクラスはセルフプラクティスですm(_ _)m 静岡でのワークショップは10:00?13:00です。当日参加もできると思います。
♪乗り越して?熱川ぁ? とホリスティックスクールでのヨガワークショップ
昨日の続きだが寝坊した。僕には誰かの講義中だろうが廊下で正座させられようが「微動だにせず眠れる」特技がある。伊豆高原まであと５分、ちょっと眼を閉じて背筋をのばしたとたん、この特技が炸裂したらしい。１０分たって眼をあけた。
さて電話だ。
「くらさ?ん、すびばせ?ん、寝過ごしました?」「ちゃまさん、そうだと思ってたよ！」
伊豆熱川駅まで迎えに来てもらうのを、足湯につかりながら待っていたロクデナシ１名は
夕方１人で散歩してたら「怪しい少年少女博物館」前を通った。
歩道で見かけた手書きの地図には「ペンギン博物館」となってる。一番怪しい大きな物体は、ペンギンの頭を落として人間の頭を取り付けたものと思われ。だったらペンギン愛護団体も黙っちゃいないのか？巨大物体の後ろの大室山は、まんまるで可愛い山。
深夜２時過ぎまで語りまくり、７時２０分の電車に乗って新宿へ。なんとなく最近撮りだしてた「今日の駅ビル」はルミネ２。
そしてホリスティックセラピストスクールへ向かう。こちらのオリエンタルボディセラピストコースといく半年間のカリキュラムの中で「セラピストの為のヨガワークショップ」という講義を担当させてもらってる。こちらでのワークショップは少人数だし、カラダのプロを目指す人達が集まってるのもあって、半年に一度くるのを楽しみにしてるんだ。昨日くらさんに色んな事聞かせてもらって、みんなして役立ちました感謝感謝m(_ _)m
さて電話だ。
「くらさ?ん、すびばせ?ん、寝過ごしました?」「ちゃまさん、そうだと思ってたよ！」
伊豆熱川駅まで迎えに来てもらうのを、足湯につかりながら待っていたロクデナシ１名は
夕方１人で散歩してたら「怪しい少年少女博物館」前を通った。
歩道で見かけた手書きの地図には「ペンギン博物館」となってる。一番怪しい大きな物体は、ペンギンの頭を落として人間の頭を取り付けたものと思われ。だったらペンギン愛護団体も黙っちゃいないのか？巨大物体の後ろの大室山は、まんまるで可愛い山。
深夜２時過ぎまで語りまくり、７時２０分の電車に乗って新宿へ。なんとなく最近撮りだしてた「今日の駅ビル」はルミネ２。
そしてホリスティックセラピストスクールへ向かう。こちらのオリエンタルボディセラピストコースといく半年間のカリキュラムの中で「セラピストの為のヨガワークショップ」という講義を担当させてもらってる。こちらでのワークショップは少人数だし、カラダのプロを目指す人達が集まってるのもあって、半年に一度くるのを楽しみにしてるんだ。昨日くらさんに色んな事聞かせてもらって、みんなして役立ちました感謝感謝m(_ _)m
よし、あきらめてみよう！！
朝から伊豆高原に向かう。今日はくらさんと、不動産屋さんに会う日だ。メールでは多少のやりとりはしてるものの、会うのは久しぶり。くらさん元気かな。
かれこれ３年程思ってた事だけど、荷物が多くて重い僕には、リュック系は腰に悪そう。切り替えるのが遅いと言えば遅すぎるが、今日からしばらくガラガラに変えてみよう。妻がどっかで１０００円で買ってきてシールを貼って使ってた、エセオリジナルガラガラを使ってみる。
リュックはリュックで、ガラガラはガラガラで、いいとこもあれば、そうでないところもあるね。リュックは僕には肩腰に負担かかるけど、ガラガラは左右のバランスを交互にとらなきゃだし、荷物の区分けが大雑把で移動中の取り出しが大変そう。両刀使いも賢いのかもだけど、いちいち荷物を入れ替えなきゃなのは、僕には合わない。
やっぱり、何かを選んだら、何かをあきらめなきゃ、なのかしら。そのへん、きっと男は下手くそだね。「あきらめる」って言葉は「明らかにする」って言葉からきてんだよ?みたいな事を、以前ひろさちやさんかなんかの本で見た気がするな?、なんて電車の中で電子辞書を取り出そうとしたら、けっこう造作なくとれた。
諦める あきら・める
(明らむの２の意(事情などをはっきりさせる。ちなみに１は、明るくさせる)から)思い切る。仕方がないと断念したり、悪い状態を受け入れたりする。
とあった。明るく諦めていけてる気になれるのは、大人の特権？なんて思いたがる、実はあきらめの悪い新米４０代は、すいてる電車と無責任にダラダラ書く文章は、けっこう好きだ。
かれこれ３年程思ってた事だけど、荷物が多くて重い僕には、リュック系は腰に悪そう。切り替えるのが遅いと言えば遅すぎるが、今日からしばらくガラガラに変えてみよう。妻がどっかで１０００円で買ってきてシールを貼って使ってた、エセオリジナルガラガラを使ってみる。
リュックはリュックで、ガラガラはガラガラで、いいとこもあれば、そうでないところもあるね。リュックは僕には肩腰に負担かかるけど、ガラガラは左右のバランスを交互にとらなきゃだし、荷物の区分けが大雑把で移動中の取り出しが大変そう。両刀使いも賢いのかもだけど、いちいち荷物を入れ替えなきゃなのは、僕には合わない。
やっぱり、何かを選んだら、何かをあきらめなきゃ、なのかしら。そのへん、きっと男は下手くそだね。「あきらめる」って言葉は「明らかにする」って言葉からきてんだよ?みたいな事を、以前ひろさちやさんかなんかの本で見た気がするな?、なんて電車の中で電子辞書を取り出そうとしたら、けっこう造作なくとれた。
諦める あきら・める
(明らむの２の意(事情などをはっきりさせる。ちなみに１は、明るくさせる)から)思い切る。仕方がないと断念したり、悪い状態を受け入れたりする。
とあった。明るく諦めていけてる気になれるのは、大人の特権？なんて思いたがる、実はあきらめの悪い新米４０代は、すいてる電車と無責任にダラダラ書く文章は、けっこう好きだ。
数字と油三昧とロルフとソーロングの５月末日
決算シーズンもようやく千秋楽。クラス時以外は常に数字が頭をよぎる、まるでヨガっぽくない毎日を経て、タリーズ閉店需要か大入りのドトール
で税理士さんに促されるがままハンコ押しまくり。
３時ギリギリになってしまった銀行も、まだまだ行列中?、
昨年度分の消費税を、キッチリ払わねば！！
一息ついた自分へのご褒美に、公園通り東武ホテル地下の、つな八で油摂取。以前も「野菜でお願いします」と言えば対応してくれてたのだが、正式に野菜天ぷら定食が新登場してた。
ここの少しＮＨＫよりに、少し大人めのミスタードーナツができたんだよね。
そしてその直後、なぜか「てんや」で打ち合わせ(^_^;)油の取りすぎか計算のしすぎか、ともかく熱くなる。
１９時からは西荻窪で、ロルファーによる柔軟性ワークショップ。西荻窪の駅ってはじめて降りたかもしれん
講師の扇谷さんは、感じのよい人だぁ?。ロルフィングってゆーから、またディープティッシューにグリグリされるかと思いきや、扇谷さんの人あたり的な優しい進行。せっかく日本に来てるのに、まだロルフには会えていない。ワークショップは始まるのも終わるのも予定より遅れたので、ベイリー送別会には参加できず。
で税理士さんに促されるがままハンコ押しまくり。
３時ギリギリになってしまった銀行も、まだまだ行列中?、
昨年度分の消費税を、キッチリ払わねば！！
一息ついた自分へのご褒美に、公園通り東武ホテル地下の、つな八で油摂取。以前も「野菜でお願いします」と言えば対応してくれてたのだが、正式に野菜天ぷら定食が新登場してた。
ここの少しＮＨＫよりに、少し大人めのミスタードーナツができたんだよね。
そしてその直後、なぜか「てんや」で打ち合わせ(^_^;)油の取りすぎか計算のしすぎか、ともかく熱くなる。
１９時からは西荻窪で、ロルファーによる柔軟性ワークショップ。西荻窪の駅ってはじめて降りたかもしれん
講師の扇谷さんは、感じのよい人だぁ?。ロルフィングってゆーから、またディープティッシューにグリグリされるかと思いきや、扇谷さんの人あたり的な優しい進行。せっかく日本に来てるのに、まだロルフには会えていない。ワークショップは始まるのも終わるのも予定より遅れたので、ベイリー送別会には参加できず。
萬斎藤原陣内メンテ(マメに生きる)
冒頭に食べ物の写真が入ってるとウケがいいらしいので、何の脈絡もなく昨日の昼めし「アボ納豆スパ」。アボカドと納豆で、かなりモッタリするのも事実なので、大丈夫な人はキムチとか入れ込むのも良いかもね。
テレビ見てたら、NHKに野村萬斎が出てた。そういや年上なんだよな?。すげーな?。
「古典世界にいるけど、新しい事にチャレンジして、実験して、外から痛めつけられないと、納得できない性質。そのプロセスを経て、さらに古典を理解できる気がする（かなり意訳）」みたいな事言ってて、勝手に共感と。
そのまま日本テレビにチェンネル回してみたら（２１世紀にホントに「回して」る人も稀だとは思うが、日テレが全国的に４チェンネルではない事を最近再確認）、今日は藤原紀香と陣内智則の結婚披露宴らしい(どうやっても藤原紀香の名前が先になるのかと思ったら、思いのほか「陣内＆紀香結婚！！」的な表記の記事もあって、現代日本でのお笑い・吉本・ピン芸人の必要性と力を痛感。確かに劇団ひとりが出ていると、ついチャンネルをステイチューンしてしまうが太田プロか)。
「オイラはぜんぜん興味ないもんね?」と自分に言い聞かせつつも「１３年ちょい前の自分達の結婚式の時の料理代は、ちょっとはずみすぎたよな?」「あの金、貯めとけば今ちょっと楽だったかもな?」なんて庶民感情が自然とふつふつ沸きおこり、たまに見たテレビでついつい視聴率を上げてしまう、ザ・ワイドの思うツボな４０代初級者。そういえば放送作家やってた時も、ワイドショー関連の人達はチョット先を読むのがお上手だったよな。後づけだけど。
とはいえ藤原紀香さんは、僕も(たぶんダンカンも)愛飲させていただいている（はずの）大豆ドリンク「カラダメンテ」のCMキャラクターとしても、そのうちプラウン管に登場するはずだ（これも時代と共に「液晶プラズマ他に登場」とかになるのか？）。初代「豆ドリンク」キャンギャルを狙っていた今井和美(「すなっくかずみ」のママ@mixi。ちなみに「マム」って英単語には「尊敬する人」って意味があるらしいぞby映画フリーダム・ライターズでの生徒がヒラリー・スワンクに教えてた)には悪いが、水は低きに流れるのもまた事実だ(テレビCM作ってた時に、何回言われた事か、未来の精神活動に向けて、良くも悪くも影響あり）。庶民は庶民らしく「地道最高」と信じて、合掌しつつ進むのだ。たぶん先は長い、つか長いといいな。
代々木の思ひ出と9/15?17「ヨガとカレー」格安リトリート@伊豆高原
今晩も先週同様、ワークショップしにアンダーザライトさんへ向かう。今週と来週は全２回の「ヨガするカラダ」ワークショップ。東京で「ヨガするカラダ」ワークショップをするのも初めてだけど、１.５時間×２回のワークショップも、また初めてだ。
今日は京王新宿駅から歩いてみたが、いつもと違う出口から出たら、早速迷った。京王デパートの優しい店員さんに笑顔で外への出方を教わったが「うちの奥さん、ここで働いてたんですよ！」とまで話す余裕はなし。
新宿から代々木までの西側ルートも、ここ何年かで随分と変わった。
僕は中高は新宿の隣の新大久保駅まで通ってた。代々木は予備校の街でもあるから、それなりに通った。駅近くのウェンディーズで１日だけバイトした事もある。おびただしい量の冷凍ハンバーグを見て、怖くて２日目は行けなくなり、新宿駅を渡って新宿２丁目で働き始めた事を思い出した。
自称浪人生の時も、アンダーザライト前のこの道を通った。ほとんど行ってなかったけど、なぜか飲み会にだけはいつも呼ばれて、ほぼ全出席していた。あだ名は「フーアーユー」だった。たまにクラスに出ても、だいたい予備校向かいの酒屋(まだ営業してた！！)
の自動販売機でサントリーのジンフィズを２、３本買って飲んでから登校してたから、先生に「そこの酒臭いパイナップル！！」とか言われて(当時はそんな頭をしていた)、すぐ外に出されてたっけ。２０年以上前の恥ずかしい話だけど、いま思い返せば微笑ましい、あの光景。
待ち時間の長い、けど歩道橋を使う踏ん切りもつけづらい踏切を渡ると、アンダーザライトさんだ。新しい看板も出したのね、二刀流か。
そういえば関西圏ではよく見かける「宮本むなし」は東京では一切見かけない。
「発行しました」との報告は受けていたヨガヨムの号外を、人のスタジオで発見。
今回は「いくらヨガ」って短い原稿も書き「今回の写真は全員合掌で！」とか言われて、小山一夫せんせのワークショップの休憩時間中に合掌して写真まで取られたのに、なんで写真の小山せんせは弓ひいてるワケ？
今日の参加者は１５人。この位の人数までだとやりやすいし、見回せる。今年のヨガフェスタは出させてもらうけど、やっぱり少ない人数でやりたいな。そして１時間３０分は、やはりワークショップとしては少し短い。今回のワークショップは全２回で、来週また会えるし、宿題も出せたから、それでもまぁ、いい感じで終われた気がする。
帰りは近くのデニーズに寄って、今日のＷＳに参加してた、東京ヨガでレッスンを持つヒロコさん(２０年以上のヨガ歴＆不滅の明るさ、WSの前の時間はUTLのイントラ研修の時間なんだけど、インストラクターの１人が以前の生徒だったらしく「あらココで何やってんのよぉ?！！」ってデカい声で話してた。ですから、教えてるんですね（＾＾；)とエミちゃん(東京ヨガ２０担当者・大学での専攻はインド・パキスタン語、仕事を含めてインドへの渡航歴は数え知れず)とお茶。9/15?17の３連休に「ヨガとインドカレー・格安リトリート」を伊豆高原でやる事を決定。８月に僕達夫婦が引っ越す場所(１階が住居で２階がヨガスタジオ兼セッションルーム)でやります。詳しくは、後日告知します。
今日は京王新宿駅から歩いてみたが、いつもと違う出口から出たら、早速迷った。京王デパートの優しい店員さんに笑顔で外への出方を教わったが「うちの奥さん、ここで働いてたんですよ！」とまで話す余裕はなし。
新宿から代々木までの西側ルートも、ここ何年かで随分と変わった。
僕は中高は新宿の隣の新大久保駅まで通ってた。代々木は予備校の街でもあるから、それなりに通った。駅近くのウェンディーズで１日だけバイトした事もある。おびただしい量の冷凍ハンバーグを見て、怖くて２日目は行けなくなり、新宿駅を渡って新宿２丁目で働き始めた事を思い出した。
自称浪人生の時も、アンダーザライト前のこの道を通った。ほとんど行ってなかったけど、なぜか飲み会にだけはいつも呼ばれて、ほぼ全出席していた。あだ名は「フーアーユー」だった。たまにクラスに出ても、だいたい予備校向かいの酒屋(まだ営業してた！！)
の自動販売機でサントリーのジンフィズを２、３本買って飲んでから登校してたから、先生に「そこの酒臭いパイナップル！！」とか言われて(当時はそんな頭をしていた)、すぐ外に出されてたっけ。２０年以上前の恥ずかしい話だけど、いま思い返せば微笑ましい、あの光景。
待ち時間の長い、けど歩道橋を使う踏ん切りもつけづらい踏切を渡ると、アンダーザライトさんだ。新しい看板も出したのね、二刀流か。
そういえば関西圏ではよく見かける「宮本むなし」は東京では一切見かけない。
「発行しました」との報告は受けていたヨガヨムの号外を、人のスタジオで発見。
今回は「いくらヨガ」って短い原稿も書き「今回の写真は全員合掌で！」とか言われて、小山一夫せんせのワークショップの休憩時間中に合掌して写真まで取られたのに、なんで写真の小山せんせは弓ひいてるワケ？
今日の参加者は１５人。この位の人数までだとやりやすいし、見回せる。今年のヨガフェスタは出させてもらうけど、やっぱり少ない人数でやりたいな。そして１時間３０分は、やはりワークショップとしては少し短い。今回のワークショップは全２回で、来週また会えるし、宿題も出せたから、それでもまぁ、いい感じで終われた気がする。
帰りは近くのデニーズに寄って、今日のＷＳに参加してた、東京ヨガでレッスンを持つヒロコさん(２０年以上のヨガ歴＆不滅の明るさ、WSの前の時間はUTLのイントラ研修の時間なんだけど、インストラクターの１人が以前の生徒だったらしく「あらココで何やってんのよぉ?！！」ってデカい声で話してた。ですから、教えてるんですね（＾＾；)とエミちゃん(東京ヨガ２０担当者・大学での専攻はインド・パキスタン語、仕事を含めてインドへの渡航歴は数え知れず)とお茶。9/15?17の３連休に「ヨガとインドカレー・格安リトリート」を伊豆高原でやる事を決定。８月に僕達夫婦が引っ越す場所(１階が住居で２階がヨガスタジオ兼セッションルーム)でやります。詳しくは、後日告知します。
すっげー人のランチと、ヨガヨムパクり疑惑
先週タリーズで、ベイリーと「セイムタイム、セイムプレイス」って別れたけど、昨日でタリーズは閉店だったので向かいのドトールへ。昼に、渋谷駅ビルの方の東急９階の中村屋でカリー食べたあと
青山一丁目のBook Clab KAIさんへ。
２年位前、初期の神プラ朝練練習生だったサチコちゃん(あの頃は生徒さんが１０人いる事は稀だったな?)がカナダに帰る時にあげた「クリシュナムルティの瞑想録」を文庫本で買いなおして、あんど平積みしてあった「キッチン日記・Ｊ.クリシュナムルティとの1001回のランチ」を買いたし。
１１年間クリシュナムルティの料理を作ってたマイケルさんが書いたこの本は、クリシュナムルティが食べたある日のメニューとか、誰かと交わした日常会話とかで構成されてる。
すげー人がガッツリ書いてくれてる本も、そりゃ有難いけど、すげー人が、ふだん何食べてて、友人に何話しとたのかとかも、おんなじ位に有難い情報と思われ即購入決断２５００円。
ちなみに、ヨガヨムが毎号活字の色を変えながら発行を続けて４年目ですが、これってＫＡＩさん発行のフリーペーパーのパクりです(疑惑って書いといて、言い切りかい(^_^;)
青山一丁目のBook Clab KAIさんへ。
２年位前、初期の神プラ朝練練習生だったサチコちゃん(あの頃は生徒さんが１０人いる事は稀だったな?)がカナダに帰る時にあげた「クリシュナムルティの瞑想録」を文庫本で買いなおして、あんど平積みしてあった「キッチン日記・Ｊ.クリシュナムルティとの1001回のランチ」を買いたし。
１１年間クリシュナムルティの料理を作ってたマイケルさんが書いたこの本は、クリシュナムルティが食べたある日のメニューとか、誰かと交わした日常会話とかで構成されてる。
すげー人がガッツリ書いてくれてる本も、そりゃ有難いけど、すげー人が、ふだん何食べてて、友人に何話しとたのかとかも、おんなじ位に有難い情報と思われ即購入決断２５００円。
ちなみに、ヨガヨムが毎号活字の色を変えながら発行を続けて４年目ですが、これってＫＡＩさん発行のフリーペーパーのパクりです(疑惑って書いといて、言い切りかい(^_^;)