ヨガポはじめました。
昨日は昼間、固い職業(偏見用語？僕よりは、ってことで(^^;)の人達に色々教えて貰った。
固い人達なんだろーなーと思ってたら、頭はすごく柔らかかった。えらい、楽しい時間だった。
「オタクっぽいところがそっくり」(たぶんいい意味で)とスタッフに言われた、そのうちの１人の方が、パタンと挟めるクリップボードを使っていた。最近、プラスチック製のクリップボード
が酷使しすぎて壊れたので、東急ハンズに、彼が使っていたのと同じものを探しに行った。ハンズはすっかりクリスマスになっていた。年末に神プラで使う「福引き箱」とかも買った。ハンズのカードを作ってなかったので、ちょっと損した気分になった。
YOGAYOMU SNS(←名前、決めました)で ヨガポ はじめました。
ポイント貯めると↑この限定缶バッジもらえます(現物は小さいよ)。いまならポイント10倍キャンペーンだから、友人２人紹介すれば即ゲットです。
2007.12/22?24.chamaアジャストメント講座は定員まであと２人です。
2008.3/20?22.草津のんびりヨガリトリート受付開始しました。
2008.5.ナンシー・ギルゴフWS＆アジャストメントクリニックの詳細決まったらすぐ告知します。
ＧＨ部、初出動！！＆ナンシー日程決定
ＴＯＫＹＯＹＯＧＡ ガベージヒーローズ略してＧＨ部（GOMI★HIROI部とも）、本日初出動いたしました。（写真は名古屋からきた変なヨガ夫婦と。）
なんとなく人の多かった朝練マイソール
の後は、ボランティアウィーク内の企画「ドネーションヨガクラス」。これも結構人が来たんで安心した。皆様からお預かりしたドネーション（寄付金）は、ちゃんと事務局にお渡しさせていただきます。
ドネーションクラスの前半にやった「ゴミ拾っても腰を痛めない為のヨガ・プチＷＳ」
を実践に移すべく、クラス後すぐに渋谷の街にでました?。
ゴミ拾い、楽しいじゃないっスか！！こりゃハマるの、分かるわ?
本日、神プラ前から、タワレコ横通って、明治通りを渡り、キャッツストリートの入り口抜けて、ファイヤー通り入り口経由で神プラに戻った約４０分の行程でわかったこと。
・渋谷の街は、結構キレイ。
・たばこ屋さんの前は灰皿があるから、吸い殻が極端に少ない。
・２０分位ゴミ拾いしていると、瞑想に似た状態になる。
・長時間のゴミ拾いは腰にくるから、バンダトレーニングにも最適。
・道ばたにゴミ袋があっても、全てがゴミなわけではない。
↑これは「お、でかい獲物！！と思って近くによったら、ホットペッパー配ってた人の私物が入ってた例
おんなじ渋谷でも、ゴミ状況には地域差があるようですね。宮益坂方面や渋谷公会堂方面を攻めたＧＨ部員は、収穫が多かったです。だいたいＧＨ部員も「小物派」と「大物派」に分かれるようです。僕は完全に小物派で、吸い殻ばっかり拾ってました。また女子トイレの近くには吸い殻が多いとの観測結果もあります。（男子が待たされて捨てるのでは？との推測）
マーケッターめざすなら、一度は渋谷でＧＨだな?
さっそく部員のしょーこちゃんがＹＯＧＡＹＯＭＵ ＳＮＳにコミュニティを作った模様です。ＧＨ部活動、続きます。
ナンシーＷＳの日程が、だいたい決まりました。
5/16・17・18（金・土・日）：東京ワークショップ
5/21・22・23・24・25（水・木・金・土・日）：伊豆アジャストメント・クリニック
になる予定です。ワークショップの代金は６５００円前後を予定しています。詳細は、決まった順に告知していきます。今月中には予約受付を開始できると思います。
ナンシー・ギルゴフ東京ＷＳ&アジャストメントクリニック@伊豆は来年５月
ナンシー・ギルゴフ３年ぶりの東京ＷＳ、決定しました。今年の頭にインド・マイソールで２年ぶりに会った時に「東京でのワークショップをオーガナイズして」と仰せつかってから、そろそろ１年、ナンシーはスーパー忙しく世界を駆け回ってたりして、やっと決定です。また、今回は伊豆で、５日間のアジャストメント・クリニックも行います。
詳細については、決まり次第こちらのブログやＹＯＧＡＹＯＭＵ ＳＮＳで告知しますが、
5/16・17・18（金・土・日）：東京ワークショップ
5/21・22・23・24・25（水・木・金・土・日）：伊豆アジャストメント・クリニック
の予定です。
お問い合わせ・お申し込みは
info@tokyo-yoga.com
詳細については、決まり次第こちらのブログやＹＯＧＡＹＯＭＵ ＳＮＳで告知しますが、
5/16・17・18（金・土・日）：東京ワークショップ
5/21・22・23・24・25（水・木・金・土・日）：伊豆アジャストメント・クリニック
の予定です。
お問い合わせ・お申し込みは
info@tokyo-yoga.com
アジャストメント講座vol.1＠神南プラクティス12/22?24
アシュタンガヨガの自分の練習と平行して、渋谷のスタジオではマイソールクラスを中心にヨガクラスを担当してきまして、大阪や名古屋、福岡などでワークショップを開く際には、一般の練習生の方々向けのクラスやワークショップに加えて、インストラクターの方々向けの講座を開いてきました。
また自分自身の指導力向上のために、国内外で、いろんな先輩ヨガインストラクターの方々のテーチャーズトレーニングやワークショップに参加したり、カラダやボディワーク界の先達の方々のセミナーなどに参加したり、カラダや運動、指導法について学んできました。
そんなこんなの経験や学びの中間まとめを、１２／２２?２４の３連休に行う「アジャストメント講座vol.1」から、順にしていきたいと思います。以下、神プラ通信より抜粋です。
-----------------------
TOKYOYOGAディレクターchamaによるアジャストメント講習会が行われます。
アシュタンガヨガのポーズとシークエンスを素材に、様々な流派のハタヨガでの「アジャストメント・指導」に活用できるメソッドを、三日間に渡って共に探求します。（合計15時間）
主なテーマは「ヨガのポーズが目指すもの、その在り様」「プラクティショナーとの関係性・「指導」と「侵略しないこと」とのバランス」「共有するフィールド・人と人、その場所」「触れるということ・それ以前とその時」「日頃のプラクティスとアジャストメントを繋げる」などです。
ヨガインストラクターはもちろん、インストラクターを目指す方や、ヨガポーズを素材に、自分自身を探求したい練習生を方々にもおすすめします。
【日時】 全3日間 約15時間
12月22日（土） 8：00?12：00
12月23日（日） 8：00?10：00 14：00?19：00
12月24日（月） 8：00?12：00
【定員】１２名（最小開講人数６人）
【参加費用】31,500円
【場所】渋谷・神南プラクティス
【お申し込み 】
ヨガに関しての簡単な経歴をお書きの上、info@tokyo-yoga.com までメールにてお申し込みください。
【お問い合わせ】 03?5458?1082
また自分自身の指導力向上のために、国内外で、いろんな先輩ヨガインストラクターの方々のテーチャーズトレーニングやワークショップに参加したり、カラダやボディワーク界の先達の方々のセミナーなどに参加したり、カラダや運動、指導法について学んできました。
そんなこんなの経験や学びの中間まとめを、１２／２２?２４の３連休に行う「アジャストメント講座vol.1」から、順にしていきたいと思います。以下、神プラ通信より抜粋です。
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TOKYOYOGAディレクターchamaによるアジャストメント講習会が行われます。
アシュタンガヨガのポーズとシークエンスを素材に、様々な流派のハタヨガでの「アジャストメント・指導」に活用できるメソッドを、三日間に渡って共に探求します。（合計15時間）
主なテーマは「ヨガのポーズが目指すもの、その在り様」「プラクティショナーとの関係性・「指導」と「侵略しないこと」とのバランス」「共有するフィールド・人と人、その場所」「触れるということ・それ以前とその時」「日頃のプラクティスとアジャストメントを繋げる」などです。
ヨガインストラクターはもちろん、インストラクターを目指す方や、ヨガポーズを素材に、自分自身を探求したい練習生を方々にもおすすめします。
【日時】 全3日間 約15時間
12月22日（土） 8：00?12：00
12月23日（日） 8：00?10：00 14：00?19：00
12月24日（月） 8：00?12：00
【定員】１２名（最小開講人数６人）
【参加費用】31,500円
【場所】渋谷・神南プラクティス
【お申し込み 】
ヨガに関しての簡単な経歴をお書きの上、info@tokyo-yoga.com までメールにてお申し込みください。
【お問い合わせ】 03?5458?1082
ドネーション・ヨガクラス＠ボランティアウィーク2007
東京ボランティアファインダーの新着情報より
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12/1からはじまる「ボランティアウィーク2007」期間中、各地のヨガスタジオが連携して「ドネーション(寄付)クラス」を開講します。
スタジオの利用が初めての方でも、どなたでも受講可能で、受講者は1,000?2,000円を目安にドネーション(寄付)をお願いします。
収益は文字通り寄付となり、ボランティアウィーク2007参加NPO・ボランティア団体に提供されます。
参加スタジオ等はコチラ
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この「The YOGA day」企画は、terakoya代表の倉橋陽子さんが発起人で「ヨガスタジオが共同して何かして、ヨガのシーンを盛り上げられないもんだろうか？」という所から出発し、僕も夏前の最初の打ち合わせから参加させていただいてたのですが、今年は東京にいない事が多く、たいした働きもできなかったのがちょっと今年の何個かある反省点のうちの一つです。
神南プラクティスでのドネーションクラスについては、コチラ
YOGAYOMU SNSでは(^^;毎日書いてる日記はコチラ今週末は、東京で開講する、森川ひろみ先生のクラニオ・セミナーの再受講＆お手伝いです。ちょこっとだけでも、こーゆーお手伝いができて、先達がする準備の様子を見れたり、普段の仕草や言葉に触れられるのは、本当にありがたい経験だなぁと思います。
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12/1からはじまる「ボランティアウィーク2007」期間中、各地のヨガスタジオが連携して「ドネーション(寄付)クラス」を開講します。
スタジオの利用が初めての方でも、どなたでも受講可能で、受講者は1,000?2,000円を目安にドネーション(寄付)をお願いします。
収益は文字通り寄付となり、ボランティアウィーク2007参加NPO・ボランティア団体に提供されます。
参加スタジオ等はコチラ
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この「The YOGA day」企画は、terakoya代表の倉橋陽子さんが発起人で「ヨガスタジオが共同して何かして、ヨガのシーンを盛り上げられないもんだろうか？」という所から出発し、僕も夏前の最初の打ち合わせから参加させていただいてたのですが、今年は東京にいない事が多く、たいした働きもできなかったのがちょっと今年の何個かある反省点のうちの一つです。
神南プラクティスでのドネーションクラスについては、コチラ
YOGAYOMU SNSでは(^^;毎日書いてる日記はコチラ今週末は、東京で開講する、森川ひろみ先生のクラニオ・セミナーの再受講＆お手伝いです。ちょこっとだけでも、こーゆーお手伝いができて、先達がする準備の様子を見れたり、普段の仕草や言葉に触れられるのは、本当にありがたい経験だなぁと思います。
名古屋→渋谷→新宿→渋谷
昨日の朝、5日間の名古屋ワークショップを終了しました。昼の部、昼の部の２(^^;、夜の部と３回のオフ会を楽しみ、日付が変わった深夜に渋谷に戻りました。
遅いのに駅まで付き合ってくれた皆さん、ワークショップを支えてくださった皆さん、お金を出して参加してくれた皆さん、時間をつくって会ってくれた、たくさんの刺激や情報やアイデアをくださった皆さん、お世話になりました。ありがとうございますm(_ _)m皆さんがいらして、僕もＴＯＫＹＯＹＯＧＡも、なんとか続けられてますー。今後は２月の頭に、また伺います。
今日はホリスティックセラピストスクールの半年コースのカリキュラムに加えられている「セラピストの為のヨガワークショップ」をしに、新宿に行ってきました。久しぶりの新宿。僕は中学と高校が新宿の近くの百人町という町にあったし、高校生の時に最初にバイトをしたのが新宿の２丁目だったので、ことさら懐かしさを感じる街です。３０年くらい前の姿も覚えてる街だけど、外見は結構かわったけど、やっぱりエッセンスは変わらない街なんだよなー。
ワークショップは、ヨガなりハタヨガなりアシュタンガヨガが、どれだけそのエッセンスから外れることなく、セラピストの現場にツールとして活用できるかなーって日頃から考えてた事を、３時間にまとめたものでした。うまく伝わってるといいけどな。でもこのワークショップも、何回か担当させてもらってきて、多少の実験もさせてもらってきて、最近やっと慣れてきて、たぶん本当の意味でエンジョイできるようになってきました。
ワークショップの後は、新宿西口「新アキハバラ」(^^;でヨドバシカメラや、ソフマップのMac館を探索してきました。本場・秋葉原も、１０代の頃随分通った、やっぱり思い出の街です。欲しかったけど、ずっと買えなかったマッキントッシュを、バイト代貯めてやっと最初に買えたのも秋葉原の隅の小さな専門店だったけど、いまじゃ秋葉原も大きくなって、その店があった所は、もう中心部。一日中歩いて歩いて、一番安かったその店でさらにネバって交渉して（＾＾；、１０インチモニターのマックを持って帰ったのが、つい昨日の事のよう。8MBのメモリーが、高くて買えなかったなー。ハードディスクが40MBとかだったっけー。いつの間にか、テラバイトの時代になってたけど、結局する事もできる事も、そんなに変わってないんだよね。
明日は、7:30からマイソールクラス、10:30からフルプライマリーレッドクラスのあと、12:00?13:30まで「はじめてのアシュタンガヨガ・ワークショップ」@神南プラクティスです(定員です。ありがとうございます)。
そのあと14:00?19:00は、名古屋でのワークショップに参加してくださっていた伊藤雅之先生による、ヨーガスートラ講座の後半です。伊藤先生とは、昨日の昼のオフ会＠名古屋でも長らくお話をさせていただいたけど、明日は東京でお話が聞けます。今から楽しみです。
遅いのに駅まで付き合ってくれた皆さん、ワークショップを支えてくださった皆さん、お金を出して参加してくれた皆さん、時間をつくって会ってくれた、たくさんの刺激や情報やアイデアをくださった皆さん、お世話になりました。ありがとうございますm(_ _)m皆さんがいらして、僕もＴＯＫＹＯＹＯＧＡも、なんとか続けられてますー。今後は２月の頭に、また伺います。
今日はホリスティックセラピストスクールの半年コースのカリキュラムに加えられている「セラピストの為のヨガワークショップ」をしに、新宿に行ってきました。久しぶりの新宿。僕は中学と高校が新宿の近くの百人町という町にあったし、高校生の時に最初にバイトをしたのが新宿の２丁目だったので、ことさら懐かしさを感じる街です。３０年くらい前の姿も覚えてる街だけど、外見は結構かわったけど、やっぱりエッセンスは変わらない街なんだよなー。
ワークショップは、ヨガなりハタヨガなりアシュタンガヨガが、どれだけそのエッセンスから外れることなく、セラピストの現場にツールとして活用できるかなーって日頃から考えてた事を、３時間にまとめたものでした。うまく伝わってるといいけどな。でもこのワークショップも、何回か担当させてもらってきて、多少の実験もさせてもらってきて、最近やっと慣れてきて、たぶん本当の意味でエンジョイできるようになってきました。
ワークショップの後は、新宿西口「新アキハバラ」(^^;でヨドバシカメラや、ソフマップのMac館を探索してきました。本場・秋葉原も、１０代の頃随分通った、やっぱり思い出の街です。欲しかったけど、ずっと買えなかったマッキントッシュを、バイト代貯めてやっと最初に買えたのも秋葉原の隅の小さな専門店だったけど、いまじゃ秋葉原も大きくなって、その店があった所は、もう中心部。一日中歩いて歩いて、一番安かったその店でさらにネバって交渉して（＾＾；、１０インチモニターのマックを持って帰ったのが、つい昨日の事のよう。8MBのメモリーが、高くて買えなかったなー。ハードディスクが40MBとかだったっけー。いつの間にか、テラバイトの時代になってたけど、結局する事もできる事も、そんなに変わってないんだよね。
明日は、7:30からマイソールクラス、10:30からフルプライマリーレッドクラスのあと、12:00?13:30まで「はじめてのアシュタンガヨガ・ワークショップ」@神南プラクティスです(定員です。ありがとうございます)。
そのあと14:00?19:00は、名古屋でのワークショップに参加してくださっていた伊藤雅之先生による、ヨーガスートラ講座の後半です。伊藤先生とは、昨日の昼のオフ会＠名古屋でも長らくお話をさせていただいたけど、明日は東京でお話が聞けます。今から楽しみです。
次回chama名古屋WSは2/2(土)?2/7(木)
2/2(土)?2/7(木)にかけて、また名古屋にお邪魔することになりました。いま決まってるのは、2/2(土)にレッドクラスをする事、2/3 (日)?2/7(木)に少人数制マイソールをすること、2/4,5,6あたりにアジャストメント教室的な15時間程度の集中講座をする事です。詳細は、YOAGYOMU_SNS・ちゃまぐ・MySOUL8さんのＨＰあたりで告知いたします。
また１２月の大阪1dayワークショップは、あと定員まで数人だそうです。
また２ヶ月に一度のペースで定期的に開講しております「大阪・大和田マイソールワークショップ」の次回は12/16(日)?20(木)です。少人数クラスで、また、連続して参加している生徒さんを優先している為、空きがでたクラスに関しても、今までchamaが大阪で行ったワークショップにご参加いただいた方にのみの告知とさせていただいておりましたが、今回「YOGAYOMU SNS/chamaコミュニティ」メンバー限定で、若干の募集をしています。よろしければ。。。
(恥ずかしくない、恥ずかしくない。。。)
また１２月の大阪1dayワークショップは、あと定員まで数人だそうです。
また２ヶ月に一度のペースで定期的に開講しております「大阪・大和田マイソールワークショップ」の次回は12/16(日)?20(木)です。少人数クラスで、また、連続して参加している生徒さんを優先している為、空きがでたクラスに関しても、今までchamaが大阪で行ったワークショップにご参加いただいた方にのみの告知とさせていただいておりましたが、今回「YOGAYOMU SNS/chamaコミュニティ」メンバー限定で、若干の募集をしています。よろしければ。。。
(恥ずかしくない、恥ずかしくない。。。)
12/1?21はボランティアウィーク2007
12/1?12/21はボランティアウィーク2007です。神南プラクティスも参加します。ちなみに12/5は「国際ボランティアデー」です。
12/2(日)の10:30chamaレッドクラス@神南プラクティスはドネーションクラスです。他にもアンダーザライトさん、クリパルヨガスタジオさん、terakoyaさん等のヨガスタジオが参加してます。寄付する相手や団体は、自分で選べます。また参加者はアースデイマネーが500ｒもらえます。(ちなみに神南プラクティスではアースデイマネーが使えます)
12/2(日)神プラ１２時クラス終了後、希望者は渋谷・ゴミ拾いツアーに参加できます。ＴＯＫＹＯＹＯＧＡの十八番「ヨガプラス１」、今回は「ヨガして楽しくゴミ拾い」です。まぁ少人数でも楽しくやりましょう。「クラスでなくて「ゴミ拾いだけ参加」もオッケーです。どうやったら、楽しくゴミ拾いできるかなぁ？」よいアイデアある人はコメントくださいな?(^^/
12/2(日)の10:30chamaレッドクラス@神南プラクティスはドネーションクラスです。他にもアンダーザライトさん、クリパルヨガスタジオさん、terakoyaさん等のヨガスタジオが参加してます。寄付する相手や団体は、自分で選べます。また参加者はアースデイマネーが500ｒもらえます。(ちなみに神南プラクティスではアースデイマネーが使えます)
12/2(日)神プラ１２時クラス終了後、希望者は渋谷・ゴミ拾いツアーに参加できます。ＴＯＫＹＯＹＯＧＡの十八番「ヨガプラス１」、今回は「ヨガして楽しくゴミ拾い」です。まぁ少人数でも楽しくやりましょう。「クラスでなくて「ゴミ拾いだけ参加」もオッケーです。どうやったら、楽しくゴミ拾いできるかなぁ？」よいアイデアある人はコメントくださいな?(^^/