シンガポールの空港のカレー

いろんなお国からの移住者を積極的に受け入れてきたシンガポールの空港の朝は、インド人のの方々もたくさん。

羽田空港から、福岡に向かいます。

マンダラ@神保町のカレー

昨日のランチ。
ファン多いみたいなので。

ちとふんぱつ☆

KAZ矯正歯科@神保町

マンダラでカレー食べました。

海城中学テニス部仲間です。
歯、治してます。

美LAVIE追加撮影

しゅうりょう。

インターネット配信は、

12/24 →1/末予定

に変更になったらしいです。

月曜夜渋谷マイソール

終了

今日は初心者の方2にんさん、
楽しめたかしら。

1月から渋谷夜マイソールは火曜1930に移動、スタジオオープンは19時です。

朝マイソール

しゅうりょう。

今日の夜マイソール@渋谷は18：30?20：30
1月から夜マイソール@TOKYOYOGA渋谷は月曜→火曜に移動、19時スタジオオープン・19：30指導開始です。

朝マイソール

しゅうりょう。

今日の夜マイソール@渋谷は18：30～20：30
1月から夜マイソール@TOKYOYOGA渋谷は月曜→火曜に移動、19時スタジオオープン・19：30指導開始です。

Live ＆ Peace YOGA ! 三浦徒志朗先生

カレーたべます

土曜夕方アシュタンガ@青山

しゅうりょう☆

明日の朝マイソールは8：00～10：00@渋谷、アシュタンガヨガ・ビギナーズは10：30～11：45@青山です。

12/22ヨギーニ特集&12/24美LAVIEと広島

先月だったかな

TOKYOYOGA渋谷で撮影した、

12/22発売のヨギーニの

「できないアーサナを
自分のものにしていく練習法」

って特集(63～69ページたぶん、)
の原稿チェックを、母さんは一緒じゃないけど夜なべしてやってます。

ブログ書いてる場合じゃないです。
首寝違えました。寝てんじゃん。


ちなみにモデルしてくれた↑
南さんと舞さんは

12/24(くらい)から始まるインターネットTV（だと思う）
「(美TV改め)美LAVIE(だと思う)」でも共演してます。

12/23と24は、広島でワークショップです。

12/17～19の福岡ワークショップは、全講座キャンセル待ちって聞いてますあざっーす！！m(_ _)m

作業にもどります。