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ヨガと心の拠り所

ヨガは心の拠り所を"自分の内側"にもてるアプローチだと思ってるのだけど、


心の拠り所を"ヨガ自体"に求めると、


なんかおかしな事になってく気がするなー

TT東京1期〜4期の合同懇親会!

おはようございます!


昨晩はティーチャートレーニング東京4期の講座のあと、


東京1期~4期の合同懇親会、という名の飲み会^^; @渋谷宮益坂。
http://www.tokyo-yoga.com/yoga_course/


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YAM / Yoga And Music 東北 www.yamtohoku.com の東北ボランティア活動部長で、BMXの世界では神様と呼ばれる3期卒業生のたっくんこと河村 卓馬さんが、


気仙沼での活動を終えたその足でジョインして活動報告をしてくれました。


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ヨガマットの外でも僕らにできること、まだまだありそうです。

美しい海岸線…日本のどこ?

先月末の指宿でのイベント『龍宮城まつり』がご縁で知り合い、


長崎鼻の絶景の中でアツく鹿児島の未来を語ってくださった鹿児島県議会議員の小園 成美さん(最近ヨガクラスにいかれたみたい!)に


「台湾から日本への飛行機から長崎鼻がみえますよ!」


とFB投稿にコメントいただいたので、楽しみにしてたら雲がかかってて確認できず。


でもその分、雲からも照りかえす太陽の光をたくさん浴びれたし、


雲の合間からひょっこり表れた写真の美しい海岸線が日本のどこなのか確認したくて、


今までで1番Google Earthと向き合うきっかけにもなりました。
(まだ場所確定できず…誰かわかったら教えて!)


光は、すべてを照らすよね。


すべてを照らさないなら、それはほんとの光じゃないよね。


太陽の光は、いつかその影だって照らすんだ。

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台湾旅行記その4

香港で活躍するタレントKIKIちゃんwith www.samavsm.com


ヤバくねっすか?


おととしAsia Yoga Conferenceで初めて担当した講座にKIKIちゃんが参加してくれてから丸2年、


和美ちゃんとKIKIちゃんの長距離YOGA交流は新しい段階へ… (^_-)


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ありがとうKazumi for this Samavsm jacket,material is so comfy,n perfect size too,I must visit the shop when in tokyo,I will sure hv luck wearing it for my yoga training next week!

台湾旅行記その3

ダライ・ラマは言ってたね。


「年に一回、行ったことのない場所に行きなさい」って。


香港&台湾で、よく食べて、よく観て、よく聞いて話したので、そろそろ日本に帰ります。


6/26は毎月最後の水曜夜にTOKYOYOGA渋谷で開講している特別クラス『はじめてのアシュタンガヨガ』


もちろん、はじめての方大歓迎です。
http://www.tokyo-yoga.com/event/detail.php?event_id=457


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台湾旅行記その2

はじめての台南ひとり旅、完全にヤラれました。

仕事じゃない旅はリサーチいっさいしない派なので、30年ほど前に渋谷でハマった台南ターミーメンのイメージの延長で行ったら想定外の大都会・台南。

ご飯は兎に角なに食べても美味しいし、気候もかなり過ごしやすい。

のんびりしすぎて道端で帰りのバスの停留所捜しで困っていたら、日本に4年住んでいたという女性が「どうしましたか?」と声かけてくれて。

教えてもらった場所にいったら、なんと往路は無料(! でも今年いっぱい)だった高速バスは、帰りはその停留所から乗れないと´д` ;

あっちゃー困ったと振り返ったら、さっきの女性が「車に乗ってきますか?」と。

どうやら心配で車で追いかけてくれたらしい。

さっき初めて会ったばかりだけど、甘える時は甘える派なので「いいんですかー?!」なんつってサクサク乗り込むけど内心うれしくて泣きそう、

僕を助手席に乗せて後ろの席に家族4人は狭そうフォーメーション少しジグザグぎみ。

今日は台湾で3回ある休日のひとつ『端午の節句』で家族そろってチマキを食べる大切な日なのに、

家族5人同伴で30分かけて台南の新幹線の駅まで送ってもらった。

まいど誰かに迷惑かけ放題かもだけど、これだから"予定のない旅"はやめられない。

「こんど台南に来た時は、必ず一緒にヨガしてもらいますからね!!」

って無理やり約束したけれど、きっといつか、逢いたい家族がまた増えました。

もんのすごくいい気分で、明日は日本に帰ります。


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台湾旅行記その1

おはようございます!


兎にも角にも。。うますぎる台湾。


ベジの方にも天国です。


今日は1人で"はじめての台南"にいってきます。


さみしくてソコソコつぶやいてる、かもしれません→ www.twitter.com/chama_yoga


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台湾に着きました

ていねいに聴き、ていねいに話す。


ていねいに動き、歩き、呼吸する。


そうして答えは内から表れる。


その全てに感謝できれば、人は落ち着き、きっと幸せになれる。


と、今の僕は信じられる。


香港のカンファレンスで、様々なワークを交えながらも、伝えたかったのは結局それだけだったのだけれど、


『ていねい』という言葉を、どう英語に訳したらよいのか、最後の最後でわからなくなりました。


誰か教えてください。


台湾に着きました。


最近Twitterでもまたつぶやき始めてます→ https://twitter.com/chama_yoga

sightseeeeeeeeing ! !

sightseeeeeeeeing ! !


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gooood morning Daaaaa~!!
I'm going to Taipei today.


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「Yoga Gives Back」のアンバサダーにならさせていただきました!

『Yoga Gives Back』のアンバサダーにならさせていただきました。
http://www.yogagivesback.org/


ファウンダーであるLA在住の三松佳代子さんが6年前、「ヨガで心身豊かになれるこの恩恵を感謝して、インドにギヴバックしたい」という思いから、アシュタンガヨガクラスをきっかけに始められたこの活動。


アシュタンガコミュニテイでは特に


LAのヨーゲンクリスチャンセン先生
NYのエデイースターン先生(http://ayny.org/happy-mothers-day.html
マイアミのキノマクレガー先生(http://www.huffingtonpost.com/kino-macgregor/yoga-and-filmmaking-combine-to-change-lives_b_3167308.html


などが深くコミットしてらっしゃり、


今年3月にサンディエゴで開催されたアシュタンガヨガコンフルエンス(http://ashtangayogaconfluence.com/partners/)では、YGBが唯一の支援チャリテイーに選出され、


また今回の香港Asia Yoga Conference2013においても「チャリテイーパートナー」に選出されるなどグローバルなキャンペーンへと成長。


現在はインドで237人の母親と子供たちにマイクロローンと教育資金を直接提供されています。


みなさんも、ぜひWEBサイトをチェックしてみてくださいね。


僕も、自分にできることは何なのか考えて、アクションに繋げられたらと思います。
http://www.yogagivesback.org/


FacebookページからはAsia Yoga Conference2013の雰囲気も伝わってきますよー。
https://www.facebook.com/YogaGivesBack

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