W杯組合せ決定

昨日、深夜まで頑張って起きて

抽選を見ようと思ってたのですが、

途中で落ちてましたね・・・。

朝、起きてすぐにネットで確認すると、

日本、死のグループという文字が。

オランダ

カメルーン

デンマーク

確かに世界ランクではすべて上。

でも、ベスト４という目標があるのなら

当然、勝たないといけない国々。

ワールドカップなんて

どこも、死のグループなんだから、

そんなに気にする必要はないのかなと

思います。

僕的には好きなオランダとの試合が

観れるので良かったです。

僕の中での南アフリカ大会の一押し。

ナイジェリアです。

昔から大好きで、身体能力だけを

みれば、恐ろしいほどの体力を

持っています。

今回は日本の次に期待する国です。

ただ、この国の選手はアフリカ選手特有の

気分に左右されるので

大穴というところでしょうか？

◎　ブラジル

○　スペイン、オランダ

△　米国、オーストラリア

▲　ナイジェリア

僕の現時点での予想です。

頑張れ！！日本

アリスター

今日のスポルト。

５日行われるK－１GPに出場する

アリスター・オーフレイム選手の特集を

やっていました。

僕の中では一押しの選手です。


数年前にPRIDEに出ていた時よりも

断然に体が大きくなりましたね。

１日８食の食事、原始的なトレーニング。

それが体を作るための効率の良いやり方

だとトレーナーが話してましたね。


いいですね～。

こういうの、僕は好きです。


トレーニングとしてやっていたのが

高重量の器具を持ち上げるだけ、

重りを手で持って運ぶ、

重りを担いで歩くなど

形にとらわれすぎない、

筋力とパワーに重点を置いた

本当にベーシックなトレーニングです。


世の中にたくさんの情報や

トレーニングがありふれている中

こういうトレーニングの必要性も、

もう一度見直すべき時期なのかもしれません。

どうも、最近は何でも複雑に考えすぎている

傾向にあるような気がします。


それにしても・・・

１日８食スゴいですよね～。

ここまでとはいいませんが、

僕は一流になるための一つの条件は、

食べれる選手になることだと思っています。

あと、お酒を飲めることもですかね。

食べることも素質と努力かなと感じます。


今の若い選手。

もっとご飯を食べなさい。

いつも指導現場でそう思います。

愛媛みかん

冬はみかんがおいしい季節です。

愛媛県といえば

１０人中９人は答える

「みかん」

ということで、

実家の愛媛からみかんが送られてきました。

この時期は毎年送られてきます。

さて、今年の味は・・・

うん。おいしい！

僕は昔から少し酸っぱいのが好きですね。

ちなみに小さい頃、じいちゃんから聞かされた

おいしいみかんの見分け方。

①色の濃いもの

②しわが多いもの

③丸いものよりも平べったいもの

④弾力性があるもの

などなど。

みなさん。ぜひ、今年お試しください。

それにしても、愛媛県人は何故か

みかんに対してプライドを持っています。

そして、現在生産量１位の

和歌山に対して強い敵対心。

愛媛県人の望み。

再び、生産量全国１位を！！！