最近、パーソナルのお客様や
他のインストラクターから
sunTORYの
黒烏龍茶って本当に
痩せるのって聞かれます。
そういえば、
居酒屋や焼き肉店のメニューでも
普通のウーロン茶とは別に
少し高めの値段で
黒烏龍茶を目にします。
何をいまさらって感じですが、
僕自身知っているといえば
『ウーロン茶重合ポリフェノール』
による「中性脂肪の増加抑性」
効果ぐらいです。
それで少し調べてみました。
ウーロン茶重合ポリフェノールは
他にも「脂肪排泄量の増加」
効果があるみたいで
脂肪吸引を抑えるのと合わせて
この２つがダイエットの効果として
学会などでも発表されています。
ダイエットについて
補助する食品であることが
わかりましたが、
果たして本当に効果があるのか？
「百聞は一見にしかず」
やっぱり自分自身で試してみないと。
僕はトレーニングでもダイエットでも
自分の体で試さないと
気が済まない性質なので。
ということで、
昨日から飲んでます。
とりあえず、毎食後です。
ただ、意外とコストがかかりますね・・・。
結果についてはブログにて
報告していきますね。
