ハイサイ!


ゆーき@最近TR後のお昼寝かかせません です。



今日は午前中東風平でTR。

Off明けなのでフィジカル中心のMenuでした。


暑い中でも課題を意識しながら取り組めたと思う。



今日も、ヒヒTRができた♪

(゜o゜)\(-_-)



夜は…


ダッツ(ハーゲンダッツ)食べながら~


『雨トーク⑤』の出川ナイトをみて大爆笑!!!


ヤバいよ~!


ヤバいよ~!




出川ナイトか~ら~の~




本日のヨメ飯★

大澤雄樹Blog 『AMIGOS 29→17』-090825_203348.jpg


今日は中華料理!!


手作り餃子

手作りミニかに玉

手作りホイコーロー

特製サラダ



めっちゃうまいし

スタミナもりもりやし


完璧や!!




明日の紅白戦もがんばれそーです☆



笑い疲れたので寝ます。


おやすみなさい。



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