こんばんは🌙
ちゃむです

ダイエットブログなのに、全然ダイエットしてなくて、むしろグルメブログになりそうなので、
書いていませんでしたが、
開き直って、グルメブログ書きます
まずはカレー。
スパイスカレー大好き❤
次は洋食ランチ。
トマトチーズロールとハンバーグ。
The☆食欲の秋
先日横浜へ研修に行きました。
その時教えてもらったお店で。
お魚🐟イタリアン
近所の焼き鳥。
ちょっと酔っ払って、お店を出た後サイクリング🚴♂️
最初はイヤイヤついてきてた子供たちも、最後はノリノリ。家族の時間😚💓
おバカなママでごめんね😅
実は体重はキープ!!

ご飯の前に酵素飲んだりしてるから?
運動は…
滝汗もエアー縄跳びも全くしてません
足パカはぼちぼち。
なので、見た目が全く変化なし。
ほんと意思が弱くて
ブログで公開処刑したら、ちょっとは頑張れるかなと思ったのに、
グルメブログ。
体重が58~59kgである事が救いです。
続けてるのは酵素だけ。
そう思ったら酵素ってすごいなぁーって思います。
レディースデー
が終わったので、
頑張ります。





