今週は昨日まで下界の家🏘に行っていました
一泊で山へ戻るつもりでいたのですが、歳のせいでしょうかお掃除や庭の手入れにダラダラ時間が掛かり予定オーバー😞
大変疲れて帰ってきました
昨夜は爆睡😴
今朝は、鉛色の空、大粒の雨
森が泣いています
雨に打たれる木々を眺めながら
遅い朝食をいただきました
マルさんが焼いた全粒粉の食パン
今朝はフレンチトーストに、、、
いちごのコンフィチュールをトッピング
美味しい〜〜(◠‿・)—☆
グリーンサラダ
グリーンサラダのドレシングは手作りニンニクオイルと塩麹玉ねぎに粉チーズを振って、ニンニクオイルの香りが食欲増進、タップリいただけます。
ス厶ージー ヨーグルト
今朝は、りんごにバナナに小松菜にクルミの豆乳スムージー
（アレッタの代わりに小松菜を）
ヨーグルトに手作り麹甘酒をプラスして、
自然な甘みの麹甘酒、
我が家は食べる甘酒(◠‿◕)
食後のコーヒー癒やされます〜〜
ゆっくり、マッタリ過ごした雨の
一日でした。。。
でもね、疲れがね！〜 ಠ︵ಠ