ホットペッパーで体験レッスン受けてきたんですが、すごかったです!！
岩盤浴の部屋に入ってすぐに汗が流れてきました☆
ヨガを始める前にマットに仰向けになってリラックス
寝てるだけやのに汗がだら～っと(@_@;)
ヨガを始めると更に汗が‥
背中はもちろん顔や腕、全身からです♪
下を向くポーズをすると鼻の頭や顎からポトッポトッと(笑)
予約の電話で、「替えの下着を持って来てくださいね
」って言われただけあります(ノ;＋ω＋)ノ
着ていたジャージ‥絞れます(笑)
ホットヨガよりもすごいんです
たっぷり1時間レッスンの後、10分程クールダウンして岩盤浴で再び汗を出しました☆
きつかったけど、めちゃめちゃ気持ちよかったです+.ﾟ´∀｀)ﾉﾟ+.ﾟ♪
化粧水染み込むし化粧ノリは良いしヽ(・∀・。)ノ
老廃物を流しきってかなりスッキリ
また行ってきたいと思います
なんと1回で0.8㎏減ってました!！pq*゜Å゜*).o☆
ホンマにオススメです+.ﾟ´∀｀)ﾉﾟ+.ﾟ♪
岩盤浴の部屋に入ってすぐに汗が流れてきました☆
ヨガを始める前にマットに仰向けになってリラックス
寝てるだけやのに汗がだら～っと(@_@;)
ヨガを始めると更に汗が‥
背中はもちろん顔や腕、全身からです♪
下を向くポーズをすると鼻の頭や顎からポトッポトッと(笑)
予約の電話で、「替えの下着を持って来てくださいね
」って言われただけあります(ノ;＋ω＋)ノ着ていたジャージ‥絞れます(笑)
ホットヨガよりもすごいんです
たっぷり1時間レッスンの後、10分程クールダウンして岩盤浴で再び汗を出しました☆
きつかったけど、めちゃめちゃ気持ちよかったです+.ﾟ´∀｀)ﾉﾟ+.ﾟ♪
化粧水染み込むし化粧ノリは良いしヽ(・∀・。)ノ
老廃物を流しきってかなりスッキリ
また行ってきたいと思います
なんと1回で0.8㎏減ってました!！pq*゜Å゜*).o☆
ホンマにオススメです+.ﾟ´∀｀)ﾉﾟ+.ﾟ♪