肥満外来…
すごくドキドキ…
看護師さん「今日はどうしましたかー？」
私「肥満で来ました(小声…)」
看護師さん「はい？？！」
(聞き取れよ！他にも人いるから大きい声で言えないんだわ！！
)
)まぁなんとか伝わり、、
体重測り・血液検査
結果
先生「私がやっているダイエットやりましょう。１日１食だけで人間はなんとかなるので。これから１日１食ダイエットで、なおかつ、糖質抜きダイエットやりましょう！(☝ ՞ਊ ՞)☝｣
私「はい！」(まじか…でもはいって言うしかないよな〜…出来るかしら…)
先生「肉、魚は脂身のあるもの食べて〜！あと夜に食べてもいいから１日１食だけは守ってご飯は絶対ダメだよ」
そして先生がダイエットした画像を見せられ
私もやるぞ！と心に決め！旦那も応援ヽ(^ω^＼)( /^ω^)ﾉ
１日目…朝
ご飯ない。おかずだけ(･_･、)
ご飯好きにとって肉食べても美味しさを
感じられず。。
そして食べたあとは貰ったお薬
薬飲んで１時間後
トイレに駆けつけるほど……ｼﾀﾀﾀｯ ﾍ(*¨)ﾉ
夜はなぜかお腹そこまで空かなかった！
女の子の日だったから
耐えれたのかも！
2日目…朝(今日)
先ほどまたおかずだけ食べてたんだけど
なんだか思ったより食欲低下💧
ご飯がないとここまで食欲失せるのか…
薬飲んでまたトイレに……ｼﾀﾀﾀｯ ﾍ(*¨)ﾉ
まぁ続かないだろうなーと思うけど
私１ヶ月後に診察だから
頑張らないと次病院で何言われるか
わからないから気合いで頑張ります｡ﾟ(ﾟ^ω^ﾟ)ﾟ｡
体重は１ヶ月後に病院で✩
じゃないと心が折れそう…
ではでは