この何年間か朝まで熟睡と言う事はなかったのですが
昨夜私は10時前には眠りにつきました
いつもは11時頃ですね～
どうしても眠れない時は薬のお世話になりますが
朝までぐっすりなんて本当にないのです
何回か目が覚めるのも常ですが
昨夜は布団に9時に入った時からもう眠くてテレビもさっさと消して
ラジオもつけずに
（いつもはラジオつけっぱなし)
寝ちゃいました
それで目が覚めたのは
朝の5時近く7時間も眠って😴😴😴
いたんですね
本当に熟睡してましたよ
目が覚めて時計見てびっくりしました
昨日友人達と会食して
むしろ興奮して眠れないかと思っていたけど逆でしたね
さてさて
今夜も良く眠れますように
😪😪😪