次は、スタールビーグレープフルーツを使って初夏のさわやかレシピです☆
☆スタールビーグレープフルーツの焼き春巻き☆
材料(２人分)
・スタールビーグレープフルーツ…１／２個
・アボカド(縦１／４に切る)……１／２個
・生ハム………４枚
・バジル………２枚 ・こしょう……適量
・オリーブオイル………………小さじ４
・春巻きの皮…４枚
・小麦粉…大さじ１
・水………大さじ１
【作り方】
①グレープフルーツは、皮をむき果肉を取り出す。
②春巻きの皮に生ハム、スタールビーグレープフルーツ、アボカド、バジルをちぎってのせ、こしょうを振り巻いて、巻き終わりを水で溶いた小麦粉を止める。
③２の表面全体に小さじ１のオリーブオイルを塗り、オーブントースターにオーブンペーパーをひき、春巻きを並べて３分焼き、裏返して、２～３分焼く。
☆スタールビーグレープフルーツが爽やかで、アボカドと生ハムによく合います！!
焼いた春巻きなので、ちょっとヘルシーです(^O^)
シトラスを使った料理レシピ
☆スタールビーグレープフルーツの焼き春巻き☆
材料(２人分)
・スタールビーグレープフルーツ…１／２個
・アボカド(縦１／４に切る)……１／２個
・生ハム………４枚
・バジル………２枚 ・こしょう……適量
・オリーブオイル………………小さじ４
・春巻きの皮…４枚
・小麦粉…大さじ１
・水………大さじ１
【作り方】
①グレープフルーツは、皮をむき果肉を取り出す。
②春巻きの皮に生ハム、スタールビーグレープフルーツ、アボカド、バジルをちぎってのせ、こしょうを振り巻いて、巻き終わりを水で溶いた小麦粉を止める。
③２の表面全体に小さじ１のオリーブオイルを塗り、オーブントースターにオーブンペーパーをひき、春巻きを並べて３分焼き、裏返して、２～３分焼く。
☆スタールビーグレープフルーツが爽やかで、アボカドと生ハムによく合います！!
焼いた春巻きなので、ちょっとヘルシーです(^O^)
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