今日も

走ってきました

朝起きたら、すごい筋肉痛…

特に足と背中が…

でも、その分筋肉にちゃんと効いてるってことだからね

筋肉痛で走るのも辛かったけど、いつかふっと軽くなる時が来るんだよね～

それまでの辛抱だわ