おはようございます☀️

ちゃんです

なんやかんやで移植まで1ヶ月を切ったわけですが、この１ヶ月で出来ることをやってみよう‼️

ということで、まつげパーマのお姉様に勧められた腸活サプリをまんまと購入しました

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それがこちら↓↓↓

【LPURE エルピュア】

✔ 商品のポイント

16種類の乳酸菌で豆乳を発酵 → 1年間熟成 → 有用成分だけ抽出

乳酸菌「そのもの」ではなく “乳酸菌が作ったエキス（代謝物）” が入ってるタイプ

原材料はシンプル
乳酸菌生成エキス（大豆を含む）
クエン酸
乳酸

つまり…

👉 **生きた菌（プロバイオティクス）ではなく、乳酸菌の作る代謝物（ポストバイオティクス）**に分類されるよ。

これ、腸活系ではよくあるタイプだし、体質を大きく刺激するような成分ではない。
(ここまではChatGPTさん情報です。間違いあるかもしれないので悪しからず。)

お姉様に聞いた話によると、
ビフィズス菌は母親から受け継がれるらしく、普通のヨーグルトで摂取しようとしても合う合わないがあるらしい…。
そこでこのエルピュアさんは、自分が保有しているビフィズス菌を増やすための働きをしてくれるから、より良い腸活が出来るって教えてくれました🙆‍♀️

今日で飲み始めて4日目になりますが、

まだ変化は実感してません

ゆるーく30日間続けてみて、

変化あったらご報告します♡

腸活と妊活相性いいと思うので

体質改善に励みます🍀*゜

ちょいとお話かわりますが

プラノバールを服用してからだと思うんだけど

ふとした時に気分が落ち込むんです。笑

漠然とした不安だったり

2度の流産を思い出し

「順調に行っていれば今頃は……」とか

次の移植うまくいくのかな？

着床してもまた流産するんじゃ？とか

色々な感情がぐるぐーるしてしまって

ポジティブに明るく前向きに考える方法急募です🆘←

まぁ誰だって落ち込むことはある……ということで

たまにアメブロで吐き出させていただきます🙇‍♀️

基本元気いっぱいなブログ更新を心掛けますが、

たまに甘えさせてください♡←

いつもいいね👍コメントありがとうございます♡
めちゃくちゃ励みにさせていただいてます🍀*゜みんな大好き(*^ω^*)♡←
頑張ってる皆様に幸せな出来事が1つでも多くありますように(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)💞

言霊

腸活順調♡

移植準備も移植も完璧♡

元気な子が産まれました👶

移植まで1ヶ月、腸活してみようと思う