勝田マラソン

初めてのマラソン大会

緊張感思い出しました

10キロとか初めて練習なしで
走ったから次の日完全に筋肉痛

痛いわ

陸部の顧問だった
うっしーの後ろ姿も見れて
一安心
前頭部ぱげ健在

潮田理事長。




いやー
清々しい気持ちで
やっぱりスポーツって
いいなと改めて実感

人の応援ってやっぱり
響くよね


その姿みたり、応援姿みたりしてると
私も頑張ろうって思うよね

最初はこんな元気だったのに、
いつの間にかみんなバラついて
ラストは戦った


新しい事に挑戦して
自分の気持ちがぶれずにいれる
そんな強い精神素敵

いつかはフルに挑戦してみたい

練習したいとね
練習メニューでも作ろうかな

あたしの大っ嫌いな長距離も
年を重ねるごとに
悪くないなって思えてきたよ(・∀・)

不思議だね



速くなるためには
毎日積み重ねメニュー

恐ろしい




楮川ダムいって
ストレッチウォーキングしたら
ほっこり話し発見

おそらく医者にに運動しなさいって
言われたんであろう老夫婦。

お爺ちゃんとお婆ちゃんが
一緒にお散歩してた。

まだ始めたばかりだから
お婆ちゃんは嘆きながらも
お爺ちゃんに頑張って歩け！って
励まされて歩く姿。

協力して共の健康を維持する姿。

ちょっとお爺ちゃんの後ろを
一歩ずつゆっくり歩く姿をみてね、
ほっこり


長年付き添ってても
こんな事うちの老夫婦では
あり得ない話しだけどね!!笑



本当に素敵でした



また更新しまーす