みなさん
お盆休み どこかでかけましたか。
一年に一度、御霊様をまつり、先祖の霊にお祈りする
日本ではあたりまえの風景
家族が一堂に集まるなど、田舎や実家がにぎやかに
そんな笑顔あふれる休日はいいもんですね。
お寺参りも
先日、浅草寺に寄ってみました。
朝早くだったので、人通りもまばらではありましたが
暑さは変わらず、汗だくに
暑さに負けないように、夏野菜を食べましょう。
身体の内側から冷やす効果があります。
それだけでなく、ダイエット効果も
夏にはお得な食べ物で、効率的健康を保ちましょう。
素敵な一日を
アディオス