20代前半の頃

今より5kgは痩せていて、それが無意識にｷｰﾌﾟできていた。

今では1kg増やすのは簡単だけど減らすのに苦労している。

この5kgって差が大きくて、まず洋服が正直に教えてくれる。

若い頃の洋服が出てきた。安かったけど気に入って着ていた服。

試しに着てみた…私こんなの履けてたの

なかなかｼｭｰﾙだ。超現実だ。

ﾀﾞｲｴｯﾄ継続中。最終目標は20代前半のあの頃の体重。

あれがﾍﾞｽﾄ体重だと思う。今より若干軽やかに動けていたもん。

痩せようとしているけど、こないだ従兄と行った『生焼けﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ』を28日に友人と食べに行きます。

良いんだ、自己流ﾀﾞｲｴｯﾄで『どうしても食べたい時は我慢しない』『誰かと食事の際は同等に食べる』と決めているから。