イライラ解消法

最近の若い子は。。。。

こんな事をよく言うようになってしまった。。

年齢ですかね

とにかく仕事をしててイライラする事が多すぎる！

翌日　イヤ～な気分を持ち込まないように

なが～～～～～く湯船につかる

途中からマスクシート使用して音楽聞きながら　ボヤ～～

っとする。湯船につかりながら　ジュース飲んだりして

お風呂からあがったら　とにかく早寝！

翌朝　スッキリ

なんか　自分って単純だな。。。。