ただいま、私 ３４歳！
この歳になって バレーボール始動です！お正月
いつもの仲良しメンバーで初詣の帰りに バレーやりたいね～
って話が本当に実現しちゃいました！一応、元経験者なんで
みんな張り切る、張り切る！ １４：３０～１８：００までお水休憩
３回くらいで後はず～～～～っとやりっぱなし！
心配だった、学生時代の勘は戻るか・・・体は動くか・・・
この辺は 思っていた以上に体は頑張ってくれました！
しかし、部活を思い出させるような ハード練習で終わった頃には
既に筋肉痛が始まってました！（まだまだ若い！笑）
しかし 久しぶりに体動かして 本当に楽しかった～♪♪
ただその晩、翌日、次の日 恐ろしい筋肉痛の代償が・・・
自分の腕・・・
こんなになるまで酷使しちゃいました～（ ＴДＴ）
次回、腕のサポーターも必要だな！！..._〆(ﾟ▽ﾟ*)
この歳になってなかなか こういうこと出来ないから
本当に楽しかったな～続けられるといいな・・・(´▽｀*)ｱﾊﾊ