金曜日、仕事終わってから友達のＫリンチャンと
港南中央にあるナチュ～ルスパへ行って来ました☆
砂塩体験してきました～( ￣ー￣)*ｷﾗﾝ
まず、その日の体調のカウンセリング！
自分は血圧が１００－５０だと言ったら低いといわれ
そこでまた血圧まで測られてしまった・・・。
とりあえずクリアーし、いざ砂塩へ！！
その前に発汗作用、のぼせ防止のお茶を１杯飲む！
浴衣に着替えてＫリンチャンと並んで砂に埋もれる、埋もれる・・・。
砂をかけられると 血液が体を流れるのが バクバクって
分かる！！汗がダクダク(；´∀｀)･･･うわぁ･･･ 時々
お姉さんが 水の霧をかけてくれて、顔を冷たいタオルで
拭いてくれる♪♪ だいたい２０分くらいかなぁ～終わると
軽くマッサージしてくれて、砂を落とすべくシャワーへ！
新しい浴衣に着替えて、いざリラックスルームへ！
体中をタオルでグルグル巻きにされて、ゆったりソファーで
休む・・・そこで３種のお茶を飲む （ ´∀｀）つt[] 今回は
①プーアル茶 ②菊花茶 ③甜茶 ②番目のお茶が
すごい味だった・・・漢方みたいに苦い・・・まずい・・・
そこでの時間は１時間くらい、タオルの中でまた汗が
ダラダラ((（；-д- ）=3ﾊｧﾊｧ で、着替えて終了～☆
もう肌が チュルチュルｷﾀﾜｧ*:.｡..｡.:*･ﾟ（n‘∀‘)ηﾟ･*:.｡..｡.:* ﾐ ☆
久しぶりのスパ体験に なんだかすごくリラックス出来て
なんだか良い時間でした～。 １ヶ月に１回ペースで行ければ
良いんだけど、前回行った日にちは１５年でした・・・（ ＴДＴ）
でも今回は Ｋリンチャンと定期定期に通ってみようかと！
１ヶ月に１度の自分へのご褒美だね (￣ー+￣)ｷﾗﾘ