お久しぶりです！
今日は京都に行っています！
ダイエットは順調です(笑)
周りからは
少し痩せた？とようやく聞かれる程度に
でも、
ゆっくりしているので
リバウンドは防げそうです(｀･ω･´)
好きなものは食べますが
体を冷やさない事が
成功していく鍵になりそうです！
これでも
全身で10センチ以上は
減りました！
でも、そんな事言うと
ハードル上がるからやめとこ(笑)
体重計も大切ですが
私は、筋肉をつけたいので
メジャーで計るようにしてます！
体重計だと
確かに危機感はもてるんですが
引き締まりが分からないし
数字に誤魔化されちゃうので
メジャーにしました(´▽｀)！
全身で
6箇所計ってます！
成人式までになるべく痩せたいなぁ。
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