ご機嫌よう

皆様、ご機嫌よう。

なかむらさん、

朝はとても弱いんですが、
なるべくお稽古とか仕事が始まる
3～4時間前には起きています。

っていいながら
移動中は寝ていますが(笑)

発声とかできない環境とかだと
家でストレッチしたり

知られると恥ずかしいんですが

ハミングは喉を
リラックスさせるので
電車の雑音に紛れて
ハミングしているんでよね(´д｀)

低い音はバレにくいです(笑)

今日の稽古は長丁場なので
頑張りますよ！

少し甘いのが
リラックスできる(○´∀｀○)