ちゃむ、２０歳。
ダイエット開始しますっっ
今の体重は５３キロ。
目標は４５キロです
本当は４３キロにしたいところですが・・・そんな体重数年は見ていないので、とりあえず。
第一段階として、40キロ代に持っていくのが今の目標です(ﾉω･､)
ダイエットは明日からなので、本日は最後の晩餐。
☆本日の食事☆
朝、昼は食べてません
代わりに（？）１００％ジュースを３５０ml。
３時過ぎに肉まんを１つ。
夜ごはん
ハンバーグ アボカド×キムチ×納豆 味噌汁 白米
こんな感じです(゜д゜；)
明日から取り組むのは、
水分の大量摂取！
夜ごはんは炭水化物NG！
８時以降は食べない！
腹筋５０回！
このくらいにしておきます
もちろん積極的に歩いたりしますよっ
もともとお菓子は食べないのでそこらへんは大丈夫です
ダンスもしてることだし
日中はしっかり食べますよ～(*^ー^)ノ
なんでダイエットか。
ダンスの衣装届いたんですけど・・・醜い体系が全開！
これはやばいと思って決断しました。
明日以降のちゃむのダイエットお楽しみにっ☆
水着姿を載せられる日がこないかなぁ～
こんばんわ☆
この前学校祭の話を出したんですが・・・
友達の大学が先週、学校祭だったみたいです（＾－＾）
（アメブロの登録とか機械音痴な私にいろいろ教えてくれた友達です笑）
行きたかったけど行けなかった
その友達も行ってないみたいですが(-。－；)
私は最近もダンスをもっぱらやってます☆
ゴールが見えない！でも踊ってるときは楽しいですねっ
そんなダンスに追われてる中、
telephonesのDVD買っちゃいましたっっっ！
最近知ったバンドなのですが、最高です！
ちょっとマイナーだけど知ってる人いるかなぁ～？
ダンスに疲れてtelephones見て聞いてテンションあげて
その繰り返しの毎日です
バイトも最近行ってないから、みんなに会いたいなぁ～
今日もtelephones見ながら就寝します☆
おやすみなさい(*´Д｀)=з
いよいよ大学祭☆
あと２週間です（*^_^*）
写真サークルのほうでは前々から撮っていた写真を出展、
一番お気に入りのをポストカードとして販売です
今度写真アップしようかな
あとはダンス発表！！
練習は追い込みです
早くステージで踊りたい！
ただ、まだまだ未完成・・・
もっと頑張って120％を出します
ダンスやってる方、
写真趣味の方、
ぜひ絡んでください（＾－＾）
ちなみに
ダンスはヒップホップで
写真は風景を撮るのが好きです
デザインとかにも興味あります
ちなみにバンドはまだマイナーなグループとか興味あります、いっぱい知りたい、お気に入りをもっと見つけたい！！
話は学校祭からだいぶずれましたが（笑）
学校祭までダンス極めます
ってことで（笑）
ちゃむでしたっ☆
