今日のお話

朝、帰宅して掃除終らせて
病院へ

薬もらって、帰宅して
夜ご飯つくって

えりとランチ(^^)

近所の行きつけのカフェへ

あ、二番目によく行くとこ

ココ来たらコレしか食べない


色々おしゃべりして

またまた元職場のカフェに
会いに行っちゃった♡

キャラメル好きでいつも
グルグルいっぱいにしてくれる


もう昨日と今日はいっぱい食べたから
今夜はなし

最近は体重管理、苦じゃなくなって
お昼メインに食べて

夜ご飯はなかったり、スープだけにしたりサラダだけにしたり
お豆腐とか納豆とか
低カロリーで少し栄養とるような
感じにしてるから大きい体重の変化はなくなったよ


で、さっきえりを送って
今日も案の定、はりはりだし
お尻痛いしで今は動けません


ウォーキングしたいけど、痛いから
どっちを優先するか迷ってしまう

とりあえず今日はもう動くのやめようかな～

お風呂も洗ってあるしね



そんな一日でした



iPhoneからの投稿